锁住爱恋
文|好孕姐
炎炎夏日已经悄然而至，虽说天气有些闷热，但是夏日还是个很不错的季节，因为夏季蔬果丰盛，路上的小吃摊特别多，还有很多很好喝的冷饮，这对普通人来说是莫大的享受。但是对孕妈来说却未必是一件好事，尤其是这两大类食物，如果孕妈不想胎儿有意外，最好还是不要碰。
夜市摊上的食物
说实话，我特别喜欢吃夜市摊上的食物，不但味道好，而且种类齐全，尤其是爆炒蟹腿、烤鱼、麻辣小龙虾、烧烤肉串，这些都是我的最爱，我想这大概也是很多女生的最爱。但是夜市摊上的食物不适合孕妈吃，因为这些食物“味道好”，也就是说里面放的调料太多，而调料大多都是热性的，孕妈吃了之后会很伤胎。如果不想胎儿有意外，最好还是不要碰。
如果孕妈想吃的话，最好买一些材料自己做，要做的清淡些，不要吃太多生冷的海鲜，鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉还是可以吃的，另外多吃一些蔬菜水果。
