从怀孕那天起,孕妈的身体就不同于平时了,孕妈的身体直接关系着肚子里宝宝的发育情况,有些身体部位需要特别的呵护,孕妈都知道吗?来一起看看究竟哪些部位需要认真呵护的。
一、眼睛
自从怀孕起,孕妈的身体会发生较大的变化,体内的激素变化尤其明显,会引起眼睛等一些部位非常的脆弱,眼睛非常容易干燥疲劳,这时候孕妈就不要再像平时那样戴隐形眼镜了,以免增强眼睛的不适感,严重时甚至会导致眼部疾病,另外,要注意不要熬夜,不要长时间在强光下,这样才能更好的保护眼睛。
二、胸部
孕期,在雌性激素和荷尔蒙的双重作用下,孕妈的胸部也在发生着变化,在这期间,孕妈的胸部相当于第二次发育,会变大,变得更加酥软,并且乳头和乳晕的颜色也会加深,孕妈要用心的保护自己的胸部,穿戴大小合适的内衣,清洗时清凉用清水,以免患上各类乳房疾病,并且为以后宝宝的母乳打下一个良好的基础。
三、牙齿
很多孕妈会有牙齿松动的情况出现,这往往与孕期缺钙有关系,要想保护好自己的牙齿,孕妈要做到两点,首先要好好补钙,防止牙齿部位的钙质流失,这样牙齿就不会松动了,其次吃完甜食,喝完牛奶之后记得漱口,面的出现锯齿,有了一口好牙,才能吃得下东西,才能好好的为胎儿补充营养。