怀孕生子是一个耗费身体的过程,产后妈妈的身体会经历大的变化,需要好好的卧床休息,民间俗称“坐月子”,如果这段时间休息不好,会为以后的身体留下健康隐患,所以,月子期的恢复非常关键,关于产后身体恢复的这段时间,民间也有很多的禁忌,有这几种表现,说明妈妈的身体恢复的不错,快看有你吗?
一、恶露排净
生完宝宝后,妈妈的身体里会留有胎盘的滞留物,也就是所谓的“恶露”,这些东西需要完全派出去,妈妈的身体才会真正的进入健康的状态。正常情况下,排出的恶露颜色由深到浅,完全排净的时间为一到三个月,只要妈妈的恶露能正常排净,且身体没有其他的明显不适,就说明身体恢复的不错。
二、刀口缩小且不疼不痒
有的妈妈因为种种原因,生孩子时是剖腹产,妈妈们承受了巨大的疼痛,同时,剖腹产留下的伤口也影响着妈妈的形象,一般来说,产后一周左右刀口的疼痛感已经消失,刀口恢复的时间为一到两个月左右,不过,产后42天的时候,妈妈一定要记得去医院进行复查,并且,剖腹产的妈妈产后两年后才可以再次怀孕。如果产后一段时间妈妈的刀口有缩小迹象且不疼不痒,就说明伤口恢复的很好。