如何生儿子备孕怀孕这样做更全面

如何生儿子备孕前注意事项生活中许多备孕女人努力了很长时间，可肚子却依然没有什么动静，这让备孕妈妈非常心急，可是对一些有传统思想的家庭来说，不能生男孩是一件大事，这可难倒了很多走在备孕路上的女人们，那么就来看看成功备孕生儿子的她们都是怎样做的吧!

一，了解成功备孕经验

1.一日三餐要做到均衡饮食，不要挑食或偏食，特别是早餐特别重要，建议可以吃一些谷类食物，其它的时间里可以选择适当的吃一些咸味食物，同时也可以补充一些高热量类食物对于备孕也非常有帮助，备孕女人可不要觉得这是小事就不注意哦，毕竟细节决定成败。

2.女人经期内，一定不要冒险，建议双方禁欲，而短时间内男禁欲可以让男人的精子更加优秀，提高数量，这次到排卵期的埋单，可以更容易怀孕，因而男女在排卵期前至少要禁欲5-7天，这样对精子、卵子都比较好

二，怎样做生男孩机率大

1.备孕期间女人应该多食用一些碱性食物。为的是让女性身体呈现碱性环境，让Y精子可以更好的存活，这样能让女人更容易生儿子，所以建议可多食一些碱性食物，比如牛奶、香蕉、高碱植物营养蛋白及一些蔬菜等为生男宝打下基础。