排尿时间控制在多久才健康？

健康男性的排尿时间应控制在多久？相信很多人没概念。近日，香港一名泌尿科专科医生黄国田公布了“前列腺与排尿认识”的调查。

该调查成功访问了465名35岁以上的男性职业司机。结果显示：

近三成人并不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成；

近五成人认为，排尿时间比一般人长也没有问题；

七成人拒绝因为排尿时间长而求医，其理由多为不知道这是疾病。

然而，进一步健康体检显示：

73%的男性有前列腺增生的症状。

对此，黄国田医生建议：

40岁以上的男性可通过自行计算小便时间，如1分钟内是否能排清，来判断自己是否出现前列腺问题。

当然，有些客观原因也会导致1分钟仍未能排清小便，比如确实喝了大量的水，尿液过多。

除了1分钟测试，还有哪些症状说明你的前列腺堪忧？如何保护前列腺？《生命时报》邀请泌尿科专家为你作讲解。

7道题自测前列腺增生

前列腺增生就是大家说的前列腺肥大，是有迹可循的，早期主要表现为以下几点：

1.尿频：首先为夜间尿频，随后白天也出现尿频，后期膀胱有效容量减少，也使尿频更加严重。