胶圈是尼康的
在一段正常的关系当中，你应该是觉得非常的舒服自在，就像呼吸一样轻松自然，不需要有百般的压力想要取悦对方开心，或是觉得自己有所牺牲。一旦当你开始觉得有点喘不过气，担忧时间大於快乐，阴天大於晴天的时候，你应该要好好检视一下这段关系是否正处於不平衡的状态，而不应该只是你一个人在这种不平衡中去努力维持平衡。根据《The Huffington Post》的报导，当你发现以下七种状况，你开始失去的时候，就是感情中的红色警讯：
你有足够的时间去从事自己的嗜好和社交生活
很多人会觉得进入一段关系的时候，应该是两个人形影不离地做什麽事情都应该要在一起。久而久之，你们不再独立的做自己喜欢做的事，去追求梦想，拥有自己的朋友，你们从两个大圈圈变成一个小圈圈；伴侣或是自己担心对方独自跟朋友出去，这时候的你们，信任已经开始在崩解了，其中一方也会开始希望有更多的空间。比起硬撑，更应该要停下脚步去面对问题。
不论是不是在对方身边，你们都是「同一个人」
有时候在爱人面前，我们总会伪装成另外一个样子，希望最好的一面被看见。当你能够在伴侣前勇敢的做自己，才能够以最怡然自得的态度与人相处，也不会感到莫名的压力。
两个人的地位平等
在这段关系中，两个人都有能作主的权利，有发表自己意见的机会，而不会都只有一方在做决定，家事也都是两个人一起分担，尊重彼此的工作，不论在哪一种地位上都是平等的，这段关系才会长久。
