情感咨询案例：

老师你好，我跟她恋爱四个月了，刚开始很甜蜜，最近关系很生气。我讨厌别的男的给她发信息，我会闹情绪，不信任她。

有时候因为想她，迫不及待想要找她，但是时间久了她说我让她没自由了，有时候真的是很想见她的那种，现在她感觉她很委屈，她说她长大了。

分开虽然又了挽回女友，但是对我也没以前的那种感觉，她应该是在重新考虑，我不知道该怎么做，是要重新让她喜欢我，还是顺其自然？我的错我该，但是她对我的态度，我就感觉我主动讨好她，她会变的高高在上，我会很卑微，老师给我点建议吧，谢谢！

分开后复合，却再也找不到“以前的感觉”怎么办？-情感咨询

续缘情感专家解答：

你所有的痛苦来自于你自己，而不是她。

在心理学人格分类中，有一类叫:控制型人格。这类人始终觉得会被别人算计或背叛，心里极度缺乏安全感同时也自卑。所以，他有非常强的掌控欲，因为他觉得只有一切都在他的掌控之下，别人才不可能背叛和伤害他。

这类型的人善于操控，耍手段，是军事策略专家。争强好胜，追求权利，喜欢听别人对自己说:你是对的！很难信任别人，在感情中，不是经常被背叛，就是主动背叛别人。

通过你粗略的描述，大概判断你有控制型人格的一些特质。你可以自己根据我的描述做个自评，如果觉得有百分之七十以上都比较像，那么你们关系的问题更多由是你的人格特性引起的。就算你离开她，再投入另一段恋爱，你还是会有类似的困扰，内心充满不安。

所以，假如你希望这一切能发生些改变，建议你可以借助专业的咨询疗愈来自你内心的那份不安全感。心里顺了，你和恋人的关系自然就自在了。

情感咨询案例：

我和女友是去年12月份是她主动和我和好的，因为她说第一次没有认真的谈，因为心里有她前男友，第一次是我主动退出的，但这次她说要和我认真谈，而且和她前男友也没有了联系，最起码我没有发现她联系，而我也相信她。

一直好到今年过年，也就两个月吧，然后她说我们性格不合，说我不够大气，我觉着她妈过生日，她过生日我都表示了，平时相处中，也少不了嘘寒问暖金钱对她的关心，但我就是一个上班的没有太多的钱，就因为年前她和她女儿吃饭，我当时因为忙着做其它的事，就急匆匆的去看了她们一下，并没有吃饭就说了几句话，就走了。

过后她说我小气，没有帮她付账，之后几天就不太理我，在加上除夕晚上没有给她发红包，她也不高兴。但我们说好了除夕她回来我家坐会的，而且我家人也准备了红包，可她没来，说了一大堆不来的理由。

到了初一我们通电话，她就把这些全部说了，说的很不愉快，不欢而散，还给我把这两个月我为她花的所有钱退给了我，我当时因为喝多了，就收下了，我们在一起基本上都是我主动给她打电话，发信息，她很少主动的，感觉她不在乎我，我不知道是为什么

这几天我给她打电话，发信息，她也接，也回，说是能感觉到我爱她的，但接受不了我爱的方式，说我们性格不合，可就是不同意复和的事，我很是苦恼，因为真的认真了，老师我该怎么办呢？

续缘情感专家解答：

通过你的描述，虽然你们确立了恋爱关系，但实际还没有通过她对你的心理考察期，就已经让她感觉失望和失落了。

想要挽回，你就必须在她那里重建形象，提升她跟你在一起时内心的安全感。我很难通过问答给你具体可操作性的指导，建议你联系情感专家做咨询，针对性设计挽回方案。

情感咨询案例：

我是大四，即将面临毕业，正在找实习的女生，他是大三，我们都在天津上学，现在寒假他在天津，我在河北，我的控制欲很强，总想知道他在哪，做什么，想让他秒回我，但是他现在越来越不爱理我了。

一直都是我追的他，前些天男朋友说分手，我说没有你，我会跳楼的，就和好了，他说分手的原因觉得没有对我那么好，还有不想耽误我的发展，让我留在天津。

我们相处350天了，最近我还是一直找他，找不到就会打电话，他挂了没一会我就会再打，他说告诉我挂了就不要再打了，然后现在极少回我消息，然后现在不理我了，我要怎么改变现状？

续缘情感专家解答：

爱情中最危险的事就是把对方变成了自己生命中的空气，感觉离开他就活不下去。一旦如此，你自然就要掌控，紧抓。而他为了不被勒死，将会想方设法的逃离。

好的爱情一定是彼此独立的。没他，你能活出自己的惬意；有他你能

和他在一起创造属于你们两个人甜蜜。

正确的方向就是:把爱情看淡些，多花些时间，精力，到你的朋友、兴趣爱好，工作中去。让自己的生活在没他的地方丰富充实起来。

但我估计你很难长久做下去，想做到这些，就得有一种单独时不孤独的能力。

而一个把自己的精神彻底依附在另一半身上的人，内心是非常匮乏无力的，没有他，一定会感到坐立难安。

所以，还是要配合内在的成长。让自己学会自我陪伴和自爱。鸟长大了，自然就能飞向天空。心里的力量提升了，也就能在没他的时间过的自在了。

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