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无缘无故被分手，应该是最为残酷和扎心的分手方式了，就像电视剧经常出现的镜头一样，人在被杀死之前总是想明白自己为什么被杀，不想让自己“死”的不明不白，可想而知这样被分手的人内心是多大的失落感和无助感。
大多数人都会比较认同感情中最重要的是两个人的沟通，这句话本没有错，可是也不排除有特殊情况发生，比如恋爱的对方是一个不善言语和交流的人，比较喜欢安静，并不是因为她不想和你交流不想和你说话，而是她的性格如此，所以这时你需要做的是用心和她去交流，而不是强迫她用语言来和你交流，，不要对她造成双重束缚，让她感到和你在一起有压力，会想远离你。
还有一些被分手者说分手是毫无征兆，毫无准备，突如其来，其实在你们相处的过程中早就有迹象可循，只是你并没有用心去感受而已，或者更准确的来说是你没有认真的投入到这段感情中，你忽略的正好是对方在乎的，当你们的感情处于不在一个节拍上的时候，那么你们之间的共振也几乎不存在，这样的感情也不会维持很久。
面对这样突然被抛弃的感情，会让你陷入极大的焦虑和不安之中，甚至开始怀疑自己，更多的是不甘心，如果你还想挽回，就要学会这样做:
