老人懂健康，带孙辈矛盾少

有些祖辈疼孙辈，不管卫生不卫生、健康不健康，就随意给小孩买东西吃，经常能看到这种现象。现在年轻人的健康意识都强了，对老人出于疼爱的乱买行为很有意见，特别是公婆和儿媳、岳父母和女婿之间容易因此闹矛盾。所以，如果老人具备健康意识，这种矛盾自然会减少。（关福梅）

忘掉年龄，少留遗憾

从某本书上看到，时常记挂着：“ 我几岁了？我还能活多久？”无济于改善老化，只会随着时间消逝一事无成，为自己累积更多的遗憾。倒不如忘掉年龄，化前半生的遗憾为后半生的力量。（吕柏青）