大斌子媳妇
两口子过日子，免不了磕磕绊绊。当夫妻发生矛盾时，有些人会大吵大闹、争论不休;还有些人沉默不语，用“冷战”来折磨对方。
其实，在各种处理夫妻矛盾的方式中，人们认为最文明的“沉默不语”反而最有杀伤力，很多婚姻因此破裂。 美国华盛顿大学的研究团队调查了250万对夫妻，结果发现，在发生矛盾时，有93%的夫妻都想竭力避免发生正面冲突，只好通过冷战来表达不满和愤怒，但是，这种方式让双方难以沟通和表达，彼此误会更深。
调查显示，在离婚的夫妻中，80%曾长期冷战。夫妻冷战内容包括：相互不理睬、分居、没有性生活、毫不关心对方等。心理学家称之为“苹果皮式的和谐”，即外表看起来光鲜，里面已经开始坏了。 研究者指出，夫妻僵持若超过48小时，负面情绪就会压过原来的爱情或恩情，关系极易恶化。可见，在夫妻间出现问题时，千万不要一味沉默。当然，情绪激动、相互指责也并非明智做法。
面对矛盾，即便要争吵，也应掌握一些技巧，这样才能解决问题，增进了解：不在孩子或外人面前争吵。永远在私下解决争端，尤其不要在孩子面前争吵不休，以免让孩子产生不安全感。
别急着给对方下判断、贴标签。“你就是个懒人”、“你怎么什么家务都干不好”等类似的总结性语言会让被指责的人心情沮丧，更不愿意配合你的要求，最终导致家庭氛围紧张。试着从全面的角度看待对方的行为，他可能为你默默地倒了一杯水，却忘了整理杂乱无章的书桌。细心的观察和柔和的话语更能温暖人心。
