我羡慕过两种人:一种是可以专升本的人,一种是恋爱到结婚的人。
前一种是没有被环境拖下水,反而寻找出路努力往上,这样的人,必定是不被命运所打败的人;第二种人,对待爱情有绝对的忠诚度,和情侣相处并且不会分开,必定是有方法的一种人。
我们总是对于自己无法做到的事情心生向往,我之所以羡慕这两种人,是因为他们都做到了而我却迟迟没有实现。
和前任的相识属于偶然,在一次分享会上认识,之后经常一起出去玩,没想到我们两个人的爱好习惯都差不多,久而久之,就在一起了。
本来以为可以过上双宿双飞的幸福生活,但又一次的与之擦肩而过,半路夭折。
那么,到底是什么决定了爱情是否长远?
合理利用积极错觉
当我们到达一定的年龄段后,我们的思维会这样认为:把对伴侣的认识和理想化的认知混在一起,对伴侣身上的优点和缺点统称为“好可爱呀”,都赋予乐观的评价。
“情人眼里出西施”正是这个理论的映照,不管对方是什么样子,都对未来充满乐观主义,虽然念头是好的,但是时间久了之后,你发现对方没有你想象中的那个样子,就会产生疑问。其实,是自我对理想对象的投射发生了变化。
因为过度的预期未能达到效果,一旦发现对方的真正的样子,美好感立刻瓦解,随之而来的信心也会消弱。
所以我们首当其冲的解决方案是:认识真相。寻找伴侣不是单方面的满足,而是在有了一定的了解之后才能获得爱情。你们更应该主动沟通,在磨合与适应中看到双方最真实的一面,即使对方与与你期望的有所差距,也可以通过调整和提高包容性来解决。
爱情最大的力量来自真实,而非幻想和回想。
懂得感情的互惠原理
我们经常说,付出与回报是要成正比,比如和朋友吃饭,这顿他请,下一次就需要我来请客。爱情中也一样,如果有一方一直在付出,另一方无尽的索取,那这段爱情注定是不平衡的,迟早会坍塌。
爱与被爱同等重要,我们都是爱情中的一颗种子,都需要长大成长。在亲密关系的长期发展中,小事见真情,互酬行为表现在精神和物质两个方面。精神方面,例如对方为你做了一件事,一定要表示谢意;做出的亲昵动作,要有反应。
在物质方面,例如对方送的礼物也要记得回送,但不是刻意的,在节日,纪念日准备礼物等。“勿以善小而不为”,感情很大程度就是在这些小事上表现出来的。
提高心理承受力
这个,在爱情中就是“我懂你”的能力。比如,你们在争吵,对方看到情况不妙,用一句幽默的话来调节气氛,但是你却不明白,继续火冒三丈。不在一个频道的感情非常损耗双方的原力。
心理强的人,不容易被刺激到,还会懂得对方的幽默,也就是“梗”,你一言我一语,互相接话让日常变得更有趣。
享受爱情的亲密,接受爱人的幽默,松和紧都能悠然掌握。不要太玻璃心,从善意的角度看待对方,如果你动不动就生气,恋人刚拿来的好笑梗,你也接不下去,对方慢慢也会失去兴致,最后双方都不太愉快。
如果你们希望一起走到最后,请学会:爱他真实的面目、维持感情的互酬、锻炼心理耐力,共同抵抗爱情的一切风雨。
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