头很痛的亲
跟我相处过的人都知道，我中午要是不睡觉，下午一定会蔫的，不只是大人需要午睡，孩子更是需要午睡，那么午睡对孩子是由多重要呢，英国科学教曾经做过一项研究。
他们来到一所幼儿园，让孩子们分别记一张卡片，一个小时过后抽查，一半以上都能答对，然后科学家将这些的孩子再分成两拨，午睡和不午睡，午睡过后的孩子还能保持在一半左右，而另一些孩子已经掉到了35%左右。
第二天这些科学家又来测试，结果还是午睡的孩子记忆清晰，随后科学家得出结论，午睡的孩子比不午睡的孩子记忆状态更好！
孩子是需要午睡的，但孩子睡眠又有所不同。
一到两岁的孩子睡到自然醒就好，两到三岁的孩子睡眠在两个小时内，三到六岁的孩子控制在一个半小时内，等到7岁上学以后，午睡在半个小时内是最好的，不然睡多了就成负担了。
