自制零食的乐趣,恐怕只有做的人才能体会吧。
到冬天了,总感觉嘴巴闲不下来,我的胃总要不间断补充能量,不然就会浑身无力、消极怠工、脾气暴躁……所以手边总会放上一包零食。作为个吃饭全靠双手的勤劳吃货,零食当然也得自己做。
除了自己做的更安心,吃的明明白白,不用担心各种食品安全问题,也不用担心各种添加剂调料放的太多。麻麻们如果给宝宝做,那中间饱含的更多的是满满的爱吧。
最近做的比较满意的就是家庭版的旺仔小馒头。对于许多新麻麻来说,小馒头可是代表了小时候的许多美好回忆呀。做一份小馒头,不仅宝宝爱吃,大人也跟着吃不停呢。
自制的旺仔小馒头比较松脆可口,可以提高宝宝的咀嚼能力。11个月以上的宝宝多咀嚼稍大颗粒的辅食,还能刺激乳牙的萌出,可以锻炼牙龈、解除宝宝的痛痒感。吃点小馒头、磨牙小饼干这样的磨牙食物还可以消化唾液,不会一直流口水。小馒头还有个好处就是能锻炼孩子小手的精细动作,小孩子一个一个抓着吃,也是挺有乐趣的,大人在旁边看着就可以了。
一岁以下的宝宝如果要吃的话,一开始也要掰一半儿喂,或者用一点奶泡软些。慢慢就能整粒吃了,小牙一硌,发出“咯吱咯吱”的声响可好玩了!