人为什么会做梦

所有人都会做梦，早上醒来，昨晚的梦境还浮现在脑海中。

如果是一个美梦，也许你会大半天的好心情或者兴致冲冲的告诉你的朋友你的美梦，但如果是噩梦，通常不禁庆幸还好是一个梦。当然也有平淡无奇的梦，在你早上匆匆忙忙的赶着上班时，就已经忘记了它的内容。

然而，人为什么会做梦呢？

人在睡眠时大脑皮层未被完全抑制就会做梦

也就是说你的大脑并没有完全进入睡眠，所以有种说法是做梦是亚健康的的表现，充足健康的睡眠并不会产生梦境，但是，这种说法是真的吗？

我们人生三分之一的时间在睡觉，而四分之一的时间都在做梦。梦境像是一系列不按常理出牌的混乱内容，它的构成无序，主题也出人意料。梦中充满了各种各样的影像、声音、气息、味道、触感以及情绪，时常有一个或多个情景连续上演。但人类为什么会做梦，梦有什么作用，一直是个谜，科学家对此知之甚少。

梦境是自己心灵深处欲望的体现

19世纪末，西格蒙德·弗洛伊德首先提出了梦所扮演的角色。他认为梦是一个“出口”，表达了人的潜意识，尤其是清醒时被压抑的欲望。梦的内容不会直接体现这些令人困扰的欲望，因为这些欲望在睡眠时可能仍然会被自身的过滤功能所遮掩，因此梦有时候才会有奇怪难解的故事。此后，精神分析学家们推广了这一学说，断定梦境表达了人们日间没有满足的欲望，不管是自己意识到还是没有意识到的。弗洛伊德还认为夜惊体现的是已经忘记的心灵创伤。