黑歌作者
在生活中许多人受着自卑的困扰，不能够勇敢的去做自己，只会去迎合他人、非常在意他人的评价，不知不觉中活成了别人的影子，在逐渐的堕落中失去了自我。存在自卑感其实并不是一件可怕的事情，因为自卑感可以促进你去产生想要克服的动力，它可以激励你勇敢的前进。
但如果你陷入深深的自卑里而无法自拔的时候，你就会体会到孤独和无助，感受不到优越感带来的温暖。能够克服自卑的方法就是让自己建立起自信，拥有自信心的人能够比他人更容易成功。真正自信的人有这五点特征，你都具有吗？要想走出自卑，学习一下自信者的好习惯吧。
一、让自己内心充满幸福感
一个内心充满幸福感的人，一定是一个对生活充满希望的人，身上充满了正能量，可以抵御外界的一切负面的东西。内心的状态体现了一个人外在的状态，心中充满了温暖，一定是对现在自己的状态很满意，拥有自信的人就是对自己拥有正确的判断，他们的快乐和满足是来自本身的自我肯定，自信心带给了他们内心的充实感，体验的是满满的幸福。
二、能够合理的拒绝别人
自卑的人对自己没有一个正确的认识，在意他人的看法和评价，因此有时候为了迎合他人，获得他人好的评价，就任意帮助他人，即使是自己无能为力，哪怕是让自己吃亏，也不敢拒绝他人。
