三分吃七分养, 宝宝辅食喂养诀窍你知道么?

多妈妈在宝宝6个月之后会因为奶水的不充足，而开始给宝宝添加辅食。但是给宝宝添加辅食也是非常有讲究的，若是没有认真对待的话，那么宝宝的肠胃可是会受不了的哦。

—最佳添加辅食时间—

给宝宝添加辅食的最佳时间是在宝宝满6个月的时候，若是成长的比较快的宝宝可以提前添加，但是也不能过早，起码也要等到满4个月的时候，而成长比较慢的宝宝再晚也不能晚于8个月添加辅食。

过早的添加辅食会因为宝宝的消化系统还没有发育完善，有可能会使宝宝消化不良而出现腹泻现象，甚至有可能影响宝宝的发育；而若是8个月之后才添加辅食的话，会使宝宝的营养摄入过于单一，从而出现营养不良的情况，而且也可能会出现添加辅食非常困难的情况。

—添加辅食要注意营养分配—

有很多家长在给宝宝添加辅食之后会遇到各种各样的问题，最常见的就是在还没有添加辅食之前，宝宝的排便什么都比较有规律，而添加辅食之后，宝宝会出现便秘或者腹泻的情况。

这是因为宝宝的肠胃还比较脆弱，肠胃需要一定的时间来适应除了奶以外的其他食物。但是若是辅食添加的不正确的话，那么就会很容易出现肠胃问题。