过不了那个疼啊o_o
在宝宝到了4-6个月时，妈妈就会考虑开始给宝宝添加辅食，以满足锻炼宝宝消化能力和咀嚼能力的需求。但是辅食可不能随意添加。在制作宝宝辅食时，除了要遵循月龄规则和先后顺序，还要避免添加一些禁忌产品。以下就是一些上了辅食禁忌的食物，妈妈们一定要注意哦！
盐：宝宝要吃点盐才有力气？
我想，几乎没有人会觉得盐吃得越多越健康吧！而宝宝的食物，最好不要加盐！宝宝的肾脏没有发育完善，对钠盐的排泄能力有限，如果过早的添加盐，就会增加宝宝今后高血压和心血管疾病的风险，还会影响宝宝今后的饮食习惯，对宝宝尚不成熟的肾脏造成负担。此外，吃的盐过多，会让宝宝的唾液分泌减少，口腔的溶菌酶减少，病毒就有可能在口腔里面滋生了。宝宝患病的几率就会增加哦。况且，所以在宝宝的辅食时期，还是不要吃盐为好！
鸡精、味精：辅食一点没味道，加点鸡精味精？
大人都不适合多吃味精了，何况稚嫩的宝宝呢？鸡精、味精中的谷氨酸会与锌形成难容物质，会使宝宝缺锌，有损智力和食欲。所以给宝宝添加辅食不能用任何的调味品。
蛋清：宝宝不爱吃蛋黄，就吃蛋清吧？
鸡蛋那么有营养，这也不能吃？宝宝不爱吃蛋黄，吃含丰富蛋白质的蛋白好了！有些妈妈喂宝宝鸡蛋的时候就会挑出蛋黄来加到宝宝的辅食当中，并且把蛋清撇走。其实这是错误的！因为蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，这样会使宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等过敏疾病。所以，为了降低致敏的可能，一岁内宝宝最好不要喂蛋清哦！
