电视如今已经成了家家户户的必备休闲“工具”,不管是大人还是孩子,只要是闲着的时候,就会不由自主的打开电视,握着摇控板收看自己喜欢、觉得有趣的节目。尤其是孩子,对少儿频道的各种有趣节目和动画片爱到了极点,只要有这些节目,他们几乎可以坐上一整天。虽然我们知道,让孩子久看电视不利健康(最主要的是担心影响到还未发育完善的眼睛)。但很多时候,很多家长因为自己要忙自己的事,或者以为这些节目有一定的益智功能。所以觉得,让孩子看看电视并不是什么坏事,但是过多观看电视,会有非常大的影响。
1、 影响发育,长不高
褪黑素和睡眠质量紧密相关,对青春期发育调节也有着不可忽视的作用。众所周知,婴幼儿是在睡眠中长个。研究发现,长时间看电视,会抑制褪黑素分泌。如果连续1周不看,孩子体内的褪黑素水平能上升30%。
2、 限制孩子想象力
看电视不同于看书,后者可以促进发育,提高儿童的分析思考能力。而看电视是一种被动接受的行为,会阻碍孩子体会真实的世界,限制其想象力。3岁前,大脑发育应完成约80%。经常看电视会延缓大脑发育,且这一影响是不可逆的。
3、 患心血管病几率增加