保暖不在穿多 掌握身体核心温度最重要
入冬后,父母总会特别担心宝宝是否穿得不够暖,就怕因此着凉而生病。虽然保暖很重要,不过,并非衣服穿得多就暖了,掌握宝宝身体核心温度,适时加减衣物,就不用担心会有着凉的问题!
冬季低温虽是常态,但白天偶有暖暖冬阳高高挂,日夜温差极为明显,如果气温回升,孩子身上仍穿过多衣物,小心会热出问题。前阵子,有天中午气温达到摄氏24度,一位4岁女童穿着毛衣逛大卖场,突然出现全身瘫软无力,想吐又盗汗,明显休克,经送医诊治,医师研判可能是温差大,但女童身上依然穿毛衣,导致热衰竭。
保暖过头易出问题
总医院儿童医学部儿童感染科主治陈医师指出,“冬季帮宝宝做好保暖虽然重要,但穿太暖也会有问题,因3岁以下的婴幼儿调节体温的能力不佳,若让宝宝穿过多衣物,会造成体温偏高,增加流汗的机会,但宝宝的汗腺与皮脂腺分泌管腺细而窄,易发生阻塞,而导致长疹子,感到不适的宝宝会不好照顾。”
他曾在诊间碰过妈妈带宝宝来接种疫苗,当天气温适中,但妈妈却帮宝宝穿了6层衣物,量体温时有偏高现象。陈医师说,“体温过高疑似发烧时,可能会被评估不适合接种疫苗,这样就白跑一趟了”。此外,宝宝穿得多,会因活动不方便造成活动力变差,将影响刺激发展学习,毕竟宝宝需要在活动中成长。