阿福-快跑
大多数主流专家都持有这样的观点，新生儿在刚出生的几周之内，每天大概需要睡16小时。这16个小时又可以划分为长睡时段和短休时段。宝宝在出生早期，其睡眠状况在很大程度上与其少吃多餐的进食特征联系在一起。每一次给他喂奶、拍背、换尿布，都要花上足足1个小时的时间，之后他会很快沉睡过去。如果宝宝进餐状况良好，通常状况下他会一觉睡到下一次吃奶的时候。因此，在一天24小时之内，宝宝会吃奶6~8次，每次吃奶所用时间都在45分钟到1个小时，这样一来，宝宝每天的睡眠时间恰好是16个小时。
然而，在3~4周的时候，宝宝的精神状态越来越好，吃奶后并不会立刻人睡。
正是在这个时候，问题开始出现，错误的睡眠联想也开始形成。心存焦虑的父母都会认为，宝宝一吃完奶就应该立即睡觉，于是他们开始借助种种手段让宝宝入睡，包括喂奶、織、使触娜鴨。可是家长没有意识到，在这个年龄阶段，宝宝不同睡眠层次之间的界限开始变得更加分明。
馳醜进人做細_暖段，也就是通常所说的快
速眼动II眠，此后会进人深层次睡眠。宝宝的睡眠周期比成人短得多，大概只有45个小时。在进入浅层次睡眠时，有些宝宝只会稍有躁动另一些则会完全縣。
宝宝因施麵就不会出珊么醜。麵，娜酬彳吃奶1个小时长开細上文所麵手段哄他人睡，在接下細几个月里就表明’夜里宝宝处于浅层次睡眠麵醒状細次数-样多。通常状们，些睡眠状况不佳的宝宝无法重新进入深层次睡眠’因为他们已经习惯在别人协助的前提下入睡。
