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给宝宝做系统的肌肤按摩,称为抚触,可以说抚触是宝宝与新爸妈交流的第一语言。
给宝宝做抚触按摩的好处:
1、抚触可以加深亲子感情,给宝宝更多安全感。
2、抚触还可以增强宝宝抵抗力等。
3、抚触可以改善宝宝的睡眠质量,建立睡眠周期,调节日夜周期韵律,让宝宝睡得更香。
4、抚触可以刺激宝宝的感官发育,有助于宝宝的肠胃蠕动,减轻腹胀和打嗝的现象,促进食物的消化、吸收和排泄。
抚触按摩前的准备工作
1、进行抚触之前,新妈妈要洗净双手,检查自己的指甲是否需要修剪,以免伤到宝宝。
2、新妈妈可以挑选一些舒缓的优美的乐曲,也可以随时与宝宝对话交流。
3、给宝宝抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物等。
4、调节好室温后,新妈妈可以将按摩油滴在手上,掌心对搓,使自己的手先暖和起来,让宝宝感觉更加舒适。
手把手教你给宝宝做抚触
1、头面部按摩
1)宝宝仰卧,新妈妈双手拇指从宝宝前额眉间上方,揉向两边的太阳穴;
2)再从宝宝的下巴沿着脸的轮廓推至耳垂;
3)用拇指在宝宝的嘴唇上方画一个笑容,再用同样的方法按摩宝宝的嘴唇下方。
2、胸部按摩
新妈妈的双手放在宝宝两侧肋缘,右手向上滑向宝宝右肩,再复原,左手以同样方法滑至宝宝左肩。