烟熏色-_-素锦流年
很多孕妈在怀孕之前就特别喜欢吃东西，
因为没有怀孕吃起东西来也不需要那么多顾忌，
但是到怀孕之后因为要考虑肚子中的宝宝，
所以就不能像怀孕之前那样任性了。
特别是怀孕之前的三个月，
孕妈如果不注意自己生活的一些小细节，
就很容易造成宝宝的流产。
像以下3种平常大补的食品就要注意别吃了
螃蟹
很多人在平时的时候会喜欢吃螃蟹，的确螃蟹作为一种富含高蛋白质的食物对于常人来说是一种具有大补的食品。但是对于怀孕的孕妈来讲，暂时还是要避免这种大补的食物，孕妈未必知道，螃蟹爪还可以作为药物的某种成分，最为关键的是螃蟹爪对孕妈腹中的胎儿影响最大，因为它能穿血破胎，很容易造成宝宝的流产。所以说孕妈一定要注意，还是等生完宝宝之后再吃吧。
人参
都知道孕妈在孕期需要补充营养，所以很多家庭或者孕妈本身就会买人参回来熬汤食用。的确不管是从电视中还是书籍中，很多人都知道人参具有大补的作用。先不说人参对对胎儿究竟有什么影响，关键是现在市场中人参真假难辨，以次充好现象过于严重。另外人参具有“抗凝”的效果，在分娩后期使用人参，很容易造成孕妈的产后出血，甚至会对宝宝的胎动造成影响。
烤牛羊肉
