网上热论“最后一批成年的90后”,看着朋友圈都在晒自己的18岁,小玉无动于衷。她觉得现在的生活过得挺好的,有体贴的丈夫,有可爱聪明的儿子,美满的家庭就是她这生最美好的愿景了。小玉的儿子已经快2岁了,小玉最近发现孩子不怎么爱吃饭。都说孩子最佳辅食喂养年龄是6个月之后,小玉的儿子直到1岁的时候才开始喂辅食,起初小玉觉得孩子可能是吃不惯辅食。
最近小玉带着儿子回娘家,小玉妈看到自己外孙不爱吃饭的样子,就说这孩子这么小就开始偏食了,是不是该补补了?小玉这时候才想着去医院看看,一检查原来孩子是缺锌了。医生建议从这几方面改善,孩子锌元素补好了,才能吃嘛嘛香。
一、缺少锌元素的宝宝影响味觉
锌元素在人体内起到很大的作用,宝宝在发育阶段,感官功能还未发育完全,如果小宝宝缺锌了很可能就会影响他的味觉功能。唾液中含有尝味道的味觉素,而味觉素中含有锌元素,如果长期缺乏锌元素,宝宝对酸甜苦辣咸这些味道的敏感度就会比平常儿童差许多,宝宝很容易厌食、偏食。这对发育期的宝宝是很不利的。
二、多彩的食物造型引起宝宝兴趣
如果宝宝缺乏锌元素,他对食物的兴趣就不会太大,因为每种食物的味道都很平淡。但是宝宝又不能吃太多的盐,家长就要从食物造型上着手。宝宝的好奇心比较重,喜欢新奇的东西,如果宝宝每日的食物造型都很奇特,他禁不住就会对这类食物产生兴趣。给孩子的食物中添加锌元素多的食物,比如鱼类、蛋黄等。