美国南卡罗莱纳州一名18岁女孩斯蒂芬斯已经是一名准妈妈了,她目前怀有六个月的身孕。近日她把自己的孕肚放到社交平台上,却吓坏了一众网友!
一般怀孕6个月的孕妈肚子都会微微隆起,但是斯蒂芬斯却丝毫看不出怀孕的样子,肚子看起来比一般人的肚子还要平,而且斯蒂芬斯的四肢看起来也很纤细,身材看着特别瘦弱。这让不少人担心她肚子里的孩子营养不足。
斯蒂芬斯发文表示,准妈妈都可以有天然的小肚子而又能保持健康。但是很多网友对此并不买账,还责备她不是一个合格的妈妈。她解释自己是靠健康饮食和运动来保持身材的。她回复称:“我的宝宝每个月都以健康的进度成长,跟其他人一样,所以我们的健康没有问题”。她又表示,自己6年来一直玩综合格斗术,包括拳击、柔术、重量训练等,配合瑜伽和带氧运动。
此外,斯蒂芬斯平时吃素,不吃肉类,不喝汽水,不吃垃圾食物。她称自己的孕肚受家庭遗传,因为曾为运动员的母亲当年也是到第7个月才显孕肚。
孕妇在怀孕期间做运动其实是有很大的好处的。
1.体育运动能够增强人的心脏功能,这对于孕妇是非常有利的。若是孕妇心脏功能较强,则可保证供给胎儿充足氧气,有利于胎儿发育,对孕妇还可减缓出现腰痛,脚痛,下肢浮肿,心跳气短、呼吸困难等症状。