孩子在幼儿园常感冒, 先别急着找老师, 看是不是孩子本身的原因

瑶瑶妈最近真是特别发愁，瑶瑶今年9月份刚去上幼儿园，不知道是不是天气冷的原因，瑶瑶隔三差五的就会生病。有时候送到学校的时候生龙活虎的，等到晚上放学，孩子看起来就有想感冒的趋势，有时候稍不注意，晚上身上就烧起来了，瑶瑶妈可是急坏了。瑶瑶妈在孩子吃穿上从不吝啬，虽然孩子身体长得快，但是一到冬天，瑶瑶妈给孩子添置的衣服都不含糊，围巾帽子手套，给孩子总是包裹的严严实实送到学校。

这段时间天气转寒，瑶瑶班上有好几个孩子都生病了，家长群里就闹腾起来了，都向老师提意见：这么冷的天，尽量别让孩子户外活动，不然孩子受冻了容易生病。这时候园长发了条消息：你家孩子总是在幼儿园感冒，终归是孩子的身体抵抗力太差。

一、如何增强孩子抵抗力

1、“吃”出抵抗力

孩子在学龄前，养出了挑食的毛病，家长如果太纵容，孩子的饮食营养就会不均衡。幼儿园的配餐都是营养比例搭配好的，孩子多有时候，老师不能一对一给孩子喂饭，孩子如果有挑食的毛病，在幼儿园就会吃不好，饮食上吃不好孩子身体所需的营养达不到，抵抗力就会低下。因此，孩子的饮食还需要家长的监管，让孩子吃好。

2、“玩”出抵抗力

孩子上学之后，白天都待在学校。家长怕孩子冷，都习惯给孩子包裹的很厚实，就怕冻着了。家长要知道，孩子在幼儿园最多的就是活动，孩子一做游戏，身体就会出汗，如果家长给孩子包裹的像粽子一样，老师有时候察觉不到孩子穿的热了。孩子身上出汗，待热汗变凉之后，凉气会直接入侵孩子，孩子当然容易感冒。