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寄 语：十月怀孕是一个正常生理过程，幸福而又脆弱，为了满足胎儿生长发育的需要，孕妈妈全身各个系统都将发生一系列的生理变化，妊娠反应：孕吐，反酸，水肿，抽筋等等，并持续整个妊娠期。
孕妇的健康与否，直接影响胎儿的发育气和儿童智力、体质的成长。陈木扇女科第24代传人陈大堃先生，根据家传的按月养胎法，结合自己四十余年临床实践，提出了逐月养胎的保健养生法。
第一月由于妇女怀孕后，生理上发生变化，有的性情变得烦躁，甚至容易恼怒，有的抑郁寡欢，所以当怡养情志，并戒房事，以免胚胎不发，导致流产。
第二月此时孕妇易受惊恐，并可见“恶阻”，因冲脉之气上逆，与胆经相火配合，使胃气不降，而厌食、泛泛饮吐。孕妇除适当休息外，勿看惊险电影和武打小说，同时勿吃辛辣食品，以免助胆经相火而伤胎。
[PS：如果出现孕期呕吐严重的情况可以服用好孕安姜宝进行缓解，以降逆、安胎，止呕为宗旨，全面调理孕吐反应]
第四月 此时胎儿肢体进一步发展，孕妇切勿过劳，勿久坐久立，无过饱过饥，慎饮食，不吃异味，防止影响胎儿。
第五月 宜注意脾气，因脾胃为后天生化之源，脾气旺盛，气血充足，营养胎儿，使其健壮。此时孕妇宜多休息，增进食欲。
第六月 宜注意胃气，胃为水谷之海，脾胃强健，促使胎儿发育正常。如饮食不节，则损伤胃气。辛热助火之品，影响胎儿，都应戒食。
