巴黎的铁塔在思绪8170187
听到不少长辈和朋友都在说怀孕之后要多走路，这样有助于生产，可以少受点罪。可是，我觉得个人体质不同，不能一视同仁。
为了走路和不走路，孕妈小云和婆婆妈妈经常拌嘴，老公也说她懒。其实，她本身身体就乏累，身体也比其它孕妇臃肿很多，难道怀孕后多走路真的好吗?
孕早期
孕早期是怀孕最敏感的时期，这个时候胎儿还不太稳定，孕妈应该坚持以休息为主，根据身体情况适量的运动，确保子宫内的环境稳定，给胎宝提供良好的生长空间。
一定注意，不能过度劳累，你长达5小时的逛街这种做法严格来讲是不负责任的，对自己对宝宝都不好。
孕中期
孕中期的胎儿的发育已经基本稳定，孕妈也已逐渐适应了怀孕的各个不适的反应，这时候孕妈除了要注重补充营养之外，可以适当地散散步。
孕中期散步是非常适合孕妈妈的运动方式，尤其是冬季干燥寒冷，孕妈妈穿的也比较多，不喜欢活动。散步不需要额外的场地和运动器械等，时间地点都可随心选择。
孕中期每天每天走几千步，二三公里路足够了。
孕晚期
孕晚期孕妈的肚子已经很大了，走动也有些不方便。
