孩子正是长身体的时候,喂孩子吃饭,不仅要吃饱,还要吃好。对于很多家庭来说,喂饭无疑是一件大工程,因为百分之八十的孩子都有挑食的毛病。但是这两种饭无论宝宝再爱吃,最好不要给宝宝吃。
1.给小宝宝喝奶
冬天天气冷,宝宝喝剩的奶,妈妈都会选择放入冰箱里,毕竟奶粉很贵,等宝宝再饿的时候,就会拿出来烫烫给宝宝喝。先不说喝剩奶好不好,这样孩子会养成喝剩奶的坏习惯。其次喝剩奶确实是不好的,剩奶的保存时间最好在3个小时之内,不然剩奶的营养物质就会流失,还会变质。小宝宝的肠胃虚弱,喝了变质的奶很可能会拉肚子。
2.给孩子吃剩饭
快节奏的生活,让很多成年人喜欢上了吃剩饭。大人可能觉得没什么,可是小孩子吃了加热过的饭菜,是不能满足身体的生长需求的。剩饭剩菜的营养物质已经很少了,尤其是蔬菜经过再次加热,其中的叶酸啊,维生素啊基本流失掉了,不过肉类没什么关系,即使再次加热,肉类中的蛋白质也不会流失多少。
还有很多人把饭菜放入冰箱里,再从冰箱里拿出来,总感觉串味了。其实这是很正常的。大人可以多准备几个保鲜盒,分类放置。这样可以节省冰箱的空间,还能防止饭菜变质哦!