打响新年第一炮
很多宝宝会出现积食的情况，而宝妈们应该怎样预防这类情况呢？很多新晋宝妈都会束手无策，忧心忡忡，其实对于宝宝的各类积食，可以食疗解决，但到底哪些食物能缓解宝宝积食呢？对于宝宝积食的原因不同，食疗的方式也不同。很多宝宝开始厌食不爱吃饭，也就是积食的表现。宝宝的各类积食有不同的食疗方法，这几种小妙招赶紧收藏吧！
1、油腻食物积食——炒生山楂水
对于宝宝因为吃多了油腻食物而引起的积食，可以炒生山楂泡水喝。山楂消食健胃、行气散瘀的作用，对孩子的油腻积食能起到作用。小王家宝宝最近出现了厌食的情况，舌苔也增多，小王咨询了医生，医生说是积食了，最近都吃了些什么，询问了解才知道，是吃多了油腻的食物，最近过节，大鱼大肉的荤腥食物太多，建议给孩子吃些山楂缓解。这才了解炒生山楂泡水的疗效，宝宝也渐渐食欲变好了。
2、面食积食——麦芽水
很多宝妈认为面食好消化，就经常给孩子吃，殊不知，面食吃多了也会造成积食。小詹自己家是北方，嫁到南方来，自己喜欢吃面食，平时给孩子也吃许多面食。孩子这两天上厕所忙进忙出的，送医后才知道是积食了，医生说吃多了面食容易造成积食，建议喝点麦芽水缓解缓解，最近不要再给孩子吃面食。其次要注意营养摄入要均衡，蔬菜水果也要及时补充。
