不-是你的大爷
?平时照顾宝宝，在生活习惯上要多注意，下面这5件事，做不好的话会影响宝宝的抵抗力，宝妈们不要大意！
1、宝宝睡眠问题
睡眠有助于体力的恢复，消除机体的疲劳感，恢复精力，对大脑也起到了保护作用。宝宝处在智力和身体的快速发育期，优质的睡眠尤为重要。宝宝长期睡眠不足，睡眠质量差，会影响到宝宝的智力发育，宝宝的专注力也容易变差，记忆力下降，而且宝宝的健康也会受到威胁，无形中宝宝抵抗力也会下降。
为了宝宝的健康着想，宝妈要重视宝宝睡眠。给宝宝养成按时午休的好习惯，培养宝宝早睡的好习惯，每天晚上10点之前，最好能保证宝宝进入深睡眠状态。
2、饮食不要过饱
再好的东西，并不是给宝宝吃的越多越好，宝宝肠胃娇嫩，消化能力有限。经常给宝宝吃的过饱，反而容易导致宝宝积食，从而免疫力也下降。若积食后再着凉，就很容易生病多受罪。
宝宝喂养，宝妈要坚持三分饥的原则，宝宝饮食注重荤素搭配，粗粮和精米细面搭配，少食多餐，避免过饥过饱伤害到宝宝肠胃。
