有人问:2018, 如何能好孕生一个狗宝宝?
大家都知道属狗的宝宝今后责任感极强,伶牙俐齿、为人坦诚······是一个非常受欢迎的属相!那么如何在有效的时间内生一个可爱的小baby呢?
第一 用心做一份排卵周期表
无论是不孕夫妇的好孕,还是健康夫妇的避孕,掌握排卵的规律和排卵的时间都非常重要,而这个规律和时间的把握,就是排卵监测的内容,它可以为好孕和避孕创造顺利实现的条件。
而且,优生的一个很重要的前提条件就是把握精卵鲜活的时期受孕,排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是最佳受孕期,也可以知道是否有排卵不规律的问题,如果存在排卵不规律问题,应及时进行调整,以便合理安排受孕时间。
第二 关注饮食健康
备孕作为怀孕的前期准备,对身体素质的加强很重要,各种食物的营养都要均衡摄入,增强自身的抵抗力,男性要增强体力,女性要增强受孕几率,那么在吃的方法就要注意了。女性首先要补充富含叶酸的食物,含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等,菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜、香蕉、柠檬、草莓、橙子等,
男性则要让精子更有活力,增强精子的活动能力,海产品、动物内脏中,豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等食物可以多吃。
第三 科学控制