宝宝发烧, 正确的物理退烧方法有哪些?

这张照片，其实是爸爸在给发烧的宝宝做物理退烧。宝宝发烧后，正确的物理退烧方法到底是怎样的？来看看吧~

▼美国摄影师希瑟惠顿

2014年为丈夫和儿子拍摄的这张照片

照片中，她的丈夫没有穿衣服，抱着同样裸露的儿子坐在浴室中冲澡。

原来当时希瑟惠顿不到一岁的儿子福克斯生病发烧，上吐下泻，情况非常严重。丈夫为了帮儿子清洗、退烧，陪他在浴室中坐了几个小时。看到这样的画面，希瑟惠顿忍不住拿起相机，拍摄了下来。

她表示，丈夫非常耐心、坚强，将儿子放在腿上安抚，告诉他不会有事。因为有他在身边，儿子才感觉到安全。后来他们带儿子去医院检查，确定福克斯感染了沙门氏菌（食物中毒），治疗后很快康复。

大家除了赞叹国外父亲有爱温暖的行为，更关注的是：

小孩发烧怎么还能裸体冲澡？孩子发烧了应该怎么办，要立刻去医院吗？

事实上，并不是所有的发烧都要去医院。

小儿发热，当体温介于37.5℃-38℃为低热，38℃-39℃为中热，超过39℃为高热，超过41℃为超高热。

几种物理降温方法

此时，家长要密切监测患儿体温波动，当体温在38.5℃以下时，且精神状态尚好，先别急着用退烧药，可采用适当的物理降温方法：

1、多喝水或母乳

宝宝发烧是一个身体消耗水分的过程，据估计，体温每升高1℃，要蒸发人体10%的水。另外，多喝水能加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于患儿尽快康复。因此要少量多次喂温开水，或适量给予口服补液盐，让身体出汗或排尿以助降温，同时避免脱水。