名字起的太长不太好吧
生孩子是头等大事，孩子的妈妈像宝贝一样被一家人呵护着，只要是有营养的食物就给孩子妈吃，甚至还会吃一些保健品，可是这样真的好吗？我给大家说说吧。
从家人的角度来说，让孩子妈服用保健品贮备良好的营养是无可厚非的，但相关专家表示盲目服用保健品补充营养是不可取的。比如过量的摄入维生素A.、C、E就会对人体造成损害，即便它们被称为抗氧化三角，但是也不能盲目服用。
那是不是备孕期间就不可以吃保健品呢？当然不是，但我们需要科学合理的去服用。如果感觉自己需要服用保健品来补充营养，我们可以去医院检查身体内各营养元素的含量，然后在医生的医嘱下合理的服用保健品，而不是想当然的，感觉需要多补充点什么就吃什么保健品。
另外我们万万不能认为保健品就可以替代饮食哦。保健品虽然可以给我们补充各种各样的营养，但是更多的是强化某种营养或者改善某种机体功能，而不是可以完全取代一日三餐。
