凹凸man1514
最近遇上一件很苦恼的事情，每天都想办法，搜百度花了半天时间给一岁半的小侄女做营养餐，可是小美女太不给面子，吃的时候总是挑三拣四的。相信每个家庭里的妈妈都会遇到这种困惑，希望给孩子多增添点营养，这个挑食的问题纠结着大家的心。于是就请教了早教中心的朱老师，朱老师的几个建议对我小侄女还真管用，同时也希望能够帮助到大家
1.首先爸爸妈妈要给孩子做好榜样。爸爸妈妈要养成良好的饮食习惯，不要挑食，孩子正处于模仿期，家长就是孩子的模仿对象，如果家长都挑食，不喜欢吃这，不喜欢吃那，怎么能指望孩子不挑食呢，所以家长在孩子面前一定要把不喜欢吃的蔬菜吃完。
2.孩子的胃很小，家长要注意给孩子盛食物的时候要用宝宝的小碗，并且碗里的食物不要一下子堆积很多，不然孩子会没胃口，要少量多盛，可以适当的把食物做成各种花样，比如，馒头做成小动物的样子，面条可以用各种蔬菜汁来和面，火龙果或者菠菜，颜色比较鲜艳，提起孩子吃的欲望。
