浮生一梦醉眼看世界
宝宝的出生给爸爸妈妈带来了喜悦和感动，然而妈妈们还要经历坐月子的痛，“产后风”、“长卧床”、“不洗头不洗澡”等等，我们经常听到的这些月子里的传统做法真的是正确的吗？妈妈们是要乖乖的听老人的话忍受这些“月子老规矩”还是想要过一个神清气爽的月子？
误区一：孕妇的身体太虚弱，要躺在床上休息不能动
正确做法是：孕妇刚生产完身体会有很多恶露，如果整天躺在床上不运动是非常不利于身体内的恶露排出，还有可能会导致便秘，所以在坐月子期间孕妇还是要进行适当的运动的。通常情况下，如果是顺产的妈妈一般在产后当天就可以下床活动了，但如果是剖腹产的妈妈就要看产后刀口的恢复情况了。
误区二：担心孕妇奶水不够，多喝浓汤能下奶
正确做法是：多给孕妇补补是好的，但是不能过量。常见的催乳浓汤有排骨汤、鸡汤......但是孕妇生产后的身体太虚弱，根本就承受不了这么肥的汤，反而很容易堵塞孕妇的乳腺。其实在月子里让孕妈多喝些杂粮稀饭或者水也是能够下奶的。即使要给孕妇煮汤，也不能选择太肥的肉，不要再添加额外的油。
