文|秘籍君
周末带着儿子回姥姥家,儿子到了姥姥家就吃了很多零食,所以到吃饭的时候不饿,我们一家围在一起吃饭的时候,他就来回跑,我妈就拿着小碗追着孩子喂。我说不用管他,饿了自然会吃,你坐下来好好吃吧。我妈不行,怕饿着孩子,一直追着他喂。一顿饭下来,儿子没吃两口,我妈也没吃两口。
孩子吃饭是家长眼里的大事,为了让孩子多吃两口,家长也是煞费苦心。但是无论如何家长别这样哄孩子吃饭,吃力不讨好不说,还严重阻碍孩子身体发育。
追着孩子喂
很多家庭里,饭桌上常见的景象就是,孩子这边玩着,家长在后边追着,见缝插针的喂两口饭,一顿饭下来,家长累的直喘气,孩子也没吃几口。长此以往,孩子只会越来越习惯这种方式,不仅难以让孩子养成一个健康的饮食习惯,而且会导致营养摄入不足,耽误孩子身体发育。
引诱孩子多吃
有一种吃饭叫家长觉得你没吃饱,很多家长总是怕孩子吃不饱。明明孩子表示自己已经吃饱了,家长还各种引诱让孩子多吃点。