个子高、长得快又聪明的宝宝, 多半是妈妈带的时候做到了这3点

文|秘籍君

我在老家带孩子时发现，年龄差不多大的宝宝，表现却有很大差异。性格上好动喜静就不说了，毕竟是天生的，但从生长发育上看，有的宝宝长得很快，几个月就能蹿一蹿，超过原来比他高的宝宝。也有的宝宝长得慢，明明比别人大七八个月，可俩宝宝在一起个头差不多高。同样是几个宝宝凑在一起，能明显看出有的宝宝更聪明机灵。这到底是怎么回事呢？

一般情况下，如果宝宝在三岁前长得高、长得快又非常聪明，多是妈妈带的时候做到了以下3点：

睡得早，睡得足

睡眠是影响宝宝长个的重要因素。一般早睡的宝宝会长得高，是因为晚上十点以后，如果进入深睡眠状态，脑垂体会大量分泌有助于长个的生长激素。如果到了十点还没睡，或者只是刚刚睡着，都不足以让身体产生足够多的这种生长激素，自然就影响长高。

同时还要让宝宝睡足觉。睡饱觉的宝宝才会精力充沛，进行白天的活动时元气满满，动作也更灵活，更聪明。睡眠不足的孩子情绪容易不稳，易哭闹，动作也相对迟缓，显得笨拙。