表妹现在已经怀孕8个月了,预产期是在入冬之后,这两天她一直很焦虑,说是担心到时候天太冷,不仅自己患上月子病的几率会更大,宝宝也会因为天冷而容易生病。其实,预产期在冬天的孕妈在坐月子的时候确实会比别人面临的问题更多,不过只要注意这4点一般都不会有太大问题。
1、准备合适的内衣
一般来说,宝妈们在孩子出生后都会选择用母乳喂养,而冬天因为天气寒冷宝妈们都会穿的特别厚,这时候如果宝妈还穿着普通的内衣不仅给孩子哺乳的时候不方便,还有可能会导致回奶。宝妈们可以提前准备好一些哺乳内衣,从而方便给孩子哺乳,减少自己因为频繁穿脱衣服而生病的概率。宝妈们在准备哺乳内衣的时候可以挑选一些聚拢防下垂的,从而更好的保护自己的乳房。
2、不要接触冷水
冬天的天气本来就很冷,水的温度也会比平时更低,而宝妈们在刚生完宝宝的第一个月是不可以受凉的,不然就会容易患上月子病。所以宝妈们在做月子期间尽量不要碰凉水,在冬天分娩的宝妈更是如此,否则很可能会因为受凉而患上月子病,以至于自己后半生都被病痛折磨。