撸成针
到了秋冬季后，随着天气一天天变冷，孩子也跟着各种生病。因为秋冬季节，天气寒冷，各种细菌频发。再加上孩子的免疫力比较薄弱，就很容易受到病菌的侵袭，那么结果就是孩子孩子受罪，家长受累。最近有很多宝妈就很焦急地询问，谷雨老师，自打天冷后我家孩子总是三天两头咳嗽感冒，我都快愁死了，到底该咋办呀？谷雨老师我很理解宝妈们的心情，哪个当家长的都不想看到孩子病蔫蔫儿的样子。其实想要孩子少生病，关键在于预防。秋冬季节，宝妈坚持这3个动作，孩子整年不生病，真是给宝妈们长脸。
让孩子多喝热水
秋冬季节天气干燥，人们容易上火。而上火就是很多疾病的开端。所以秋冬季节，孩子的饮食方面一定要清淡。除此之外，还要让孩子多喝热水。不仅可以预防上火，减少便秘的发生。而且多喝热水还能促进孩子体内新陈代谢，帮助把体内一些有害物质排出去，让孩子身体更健康，体质更强，这样能更好的抵抗各种病菌和病毒。
