门诊常会遇到一些年轻人发现自己怀孕相当紧张,通过问诊了解他们的避孕方式,她们都说:“有阿!我们有算安全期呀!这样怎么还会怀孕呢?”
这个状况带出了最基本的两个问题,大家可能心中也会有相同的疑问:“利用安全期避孕的方式是否可行呢?”“自己的安全期该如何计算呢?”
要回答这两个问题之前,我们要先知道什么时候会排卵,首先了解女性生理周期到底是怎么回事。
以卵巢状态来说,每位女性的生理周期可以分成四期:滤泡期、排卵期、黄体期、月经期。
滤泡期
卵巢的内部受雌激素刺激,开始有许许多多的小滤泡生长,这些小滤泡每个月都在上演后宫甄嬛传,彼此都是互相竞争的关系,每个滤泡会分泌抑制其他滤泡生长的物质,只有最大的滤泡才会成熟变成皇后卵子,其他的小滤泡都会被打入冷宫,不会变成卵子排出,而自然萎缩消失。
排卵期
正常来说,卵巢在如此竞争激烈的状态下,一个月只会有一个珍贵的卵子被排出。那一天,也就是非常重要的排卵日,而卵子从卵巢排出后,可存活1至2天,在排卵后,卵巢紧接着会进入下一阶段黄体期。
黄体期
顾名思义,这个阶段的卵巢开始分泌黄体素,而黄体素对子宫内膜来说有相当大的影响力,可以稳定子宫内膜、有助于受精卵着床,如果黄体素不足,子宫内膜不稳定,就容易导致早期流产或月经前出现点状出血。而黄体期的长度会随女性的个体差异而有所不同,介于10到16天之间,平均为14天。