不让让宝宝的身高“低人一等”, 这4种物质一定不能少

俗话说“一双腿撑起一张脸”，当今社会，除了看脸，还看腿，先别说长相如何，要是谁有一双长到别人腰线的腿，别人铁定不夸你长的好看，会说“哇，你腿好长呀！”等一下，这是没什么词夸了吗？当然不是，是因为大长腿真的惹人羡慕，且不说穿衣服很好看，就连在人群之中也会格外的显眼。很多宝妈担心家庭遗传基因不高，会耽误宝宝的个头，所以，为了让宝宝拥有惹人羡慕的身材，给他的营养和补品上也是煞费苦心，不过根据医学研究，宝宝的个头除了受先天的因素以外，后天的营养对宝宝的个头确实有影响，如果想让宝宝在个头上不“低人一等”，宝妈们可以从这4方面入手。

1、蛋白质

人身体细胞的正常运转离不了蛋白质这种营养物质，如果缺少这种物质，人就没有生命可言，可想而知它对人体有多重要，更不要说身高发育了。人体肌肉的收缩和发育都与蛋白质有一定的关系，所以对于宝宝来说蛋白质的营养十分重要，但是，再好的营养物质，如果没有让他有好的睡眠，一样也是白搭，因为晚上正是宝宝分泌生长激素的高峰期，所以，宝妈们一定不要打扰宝宝睡觉，减少喊他起床尿尿的次数，可以给他穿上干爽透气的纸尿裤，让他有一个好的睡眠。