文|秘籍君
妈妈们都知道母乳喂养的好处很多,既有助于宝宝的发育,也有助于产后身体的恢复。可是,哺乳期的妈妈也会遇到很多问题,可能遇到奶水少、涨奶、追奶的情况。但是除了这些问题妈妈们要注意,哺乳期妈妈也可能会犯一些错误,不仅影响奶水,还会伤害到身体。为了宝宝和自己的身体,宝妈要尽量避免犯这些错误。
不用标准的姿势喂奶
给宝宝喂奶,可能每个妈妈都有自己的习惯。但是不同的喂养姿势,对宝妈乳头的影响是不同的。如果使用了错误的喂奶姿势,更容易对乳头造成损害。导致乳头皲裂,细菌入侵,甚至感染。所以,错误的喂奶姿势,不仅会伤到宝妈的身体,也会影响到母乳喂养。建议宝妈在给宝宝喂奶时,先调整好姿势。用胳膊和身体搂好宝宝,使宝宝身体贴着宝妈的胸部和腹部。
涨奶时躺着喂宝宝
宝妈在哺乳期经常会有涨奶的情况,特别是宝宝睡觉睡了好长时间,乳房很容易涨得很厉害。有些妈妈正在涨奶看见宝宝醒了,就干脆躺着给宝宝喂奶。其实这样做是不对的。在涨奶时,躺着给宝宝喂奶会压迫到乳房,可能导致急性乳腺炎。所以,如果宝妈有涨奶的情况,就要尽量避免在涨奶时,躺着给宝宝喂奶。