一哥一射
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很多准妈妈在怀孕的时候，最担心的就是自己宝宝可爱的小脸上会生长出一些难看的胎记。现在这个社会，都是看脸的，如果在自己脸上长了一个胎记的话，那也是十分自卑的一件事，甚至会影响自己的一生，所以各位准妈妈们在怀孕的时候一定要多注意一下几点，极大地可以预防自己的孩子有胎记。
辛辣重口的食品要少吃
现在很多女孩子，都比较喜欢吃辣，特别是在四川哪里的女生，基本是无辣不欢，所以在怀孕的时候让你食用一些清淡的，可以说是十分痛苦的一件事了，并且现在的年轻妈妈们，在怀孕的时候也没有太多的讲究，辛辣生冷的食品想吃就吃，可是这些食品中的毒素都会被胎儿吸收掉的，久而久之，就会导致胎儿出现一些难看的胎记，所以准妈妈们一定要少吃这类食品。
要注意保护好自己的腹部，不要经常磕磕碰碰
就算是怀孕，也有很多准妈妈都闲不住，经常自己一个人在家做家务，打扫卫生的时候时不时的就会碰到自己圆鼓鼓的肚子，可能很多人心里都会想，反正也只是轻轻的碰了一下，并没有太大的关系，其实这样做是不对的，经常性的磕碰自己的腹部，也是会对胎儿造成影响的，很有可能会让胎儿形成血管性的胎记。
