这3点已经“暴露”你宝妈的身份了, 真的是藏不住

静香生完宝宝没几天，好友们就来家里看望她，大家看她唉声叹气很是烦闷，纷纷对她表示关心，问其原因才知道，她原来很少观察自己的乳房，最近给宝宝哺乳的时候，发现自己的乳房发生了很大的变化，不仅乳头黑晕大了，就连乳房也下垂松弛了，一点当年丰满的“气息”都没有，这让爱美的静香异常的郁闷。其实，经历过生产之后的孕妈，不止乳房在发生变化，身体其他的地方，也会出现让宝妈苦不堪言的变化，而且大部分的宝妈都会躺枪。

1、产后脱发

很多宝妈普遍反映，在产后洗澡的时候，头发“一撮一撮”的掉，感觉再掉几天，自己就离“秃顶”不远了。出现这样的现象和很多因素都有关系，宝妈的心情、饮食等，这些都会间接地影响宝妈头皮的健康，如果宝妈产后脱发比较严重，要及时的调整生活习惯，保持良好的睡眠，同时可以使用具有防脱发育发功效的护理精华素，来保护自己的秀发。

有些宝妈出现产后脱发严重的现象，和自身体内激素的分泌也有一定的关系，想要减少这样的想象，首先宝妈要在生活习惯上做调整，避免熬夜合理膳食。除此以外，宝妈也要结合外部的保养，可以使用具有育发防脱发的控油洗发膏，滋养头皮让秀发更坚韧。