宝宝为什么不爱吃饭? 这几个原因不明白, 苦的还是孩子

相信做家长的，都会为宝宝不爱吃饭而发愁，尤其是三岁前的宝宝。慢妈我就有段时间，因为乐乐食欲不佳而愁眉苦脸。毕竟吃多少、吃什么对孩子的生长发育最为关键。如果宝宝总是吃很少，长期下去要是营养不良了怎么办？为了让宝宝多吃饭，家长可谓是绞尽脑汁。有的甚至直接开了动画片，趁宝宝看得专心时端起碗硬塞。

可是，家长在焦虑的同时，有没有想过，宝宝为什么不爱吃饭？以下这几个原因不弄清，苦的还是孩子。

家长一味强调“吃完”，却不顾宝宝到底饱了没，让宝宝视吃饭为“苦差事”

很多家长以为宝宝年龄小，没有饥饱概念，只有把自己做的一小碗吃饱才算饱。于是遇上宝宝不吃，就各种哄逗，非要宝宝把饭吃完。时间长了，宝宝一到饭点就要遭遇“强塞”，这种违背意愿的进食方式自然不会受宝宝喜欢。于是渐渐地，家长越是塞，宝宝越是不吃，形成了恶性循环。

其实要解决这个问题也不难，就是尊重宝宝，由他来决定自己吃多少。要知道人的饭量并不是固定的，这顿吃多了下顿就会少吃点，对宝宝也是如此。如果上顿吃的是平时的量，但是没怎么活动，到了下次用餐时间，宝宝肚子还不怎么饿，他自然不会吃够平时的量。这时家长由他去，反而会给他的小肚子一些时间来消化。