怀孕后,由于身体激素的改变,很多宝妈发现自己的脸上长出了斑点,再加上孕期和哺乳期不能乱用化妆品,所以只能任由这些斑点在脸上安寨扎营,让宝妈每次照镜子都感到心塞又难受。难道宝妈产后真的就只能顶着这张脸出去见人,没有恢复的可能了吗?还真不一定。怀孕期脸上出的这些斑点在产后是有很大几率消掉的,如果实在消不掉,做到这几步也能拥有完美无瑕的好肌肤。好了,废话不多说,快让我们看看是做到哪几步吧。
吃一些“冻龄”的保健品
首先就是吃。我们都知道,食补是既不伤身体,见效又快的一种好办法,所以想要拥有好肌肤,宝妈就一定要注意平常的饮食,尽量吃一些营养又清淡的食物。除此之外,宝妈平时还可以多吃点能使肌肤保持良好状态的保健品,比如“3合1”的胶原蛋白粉,也就是说同时富含胶原蛋白、葡萄籽和辅酶Q10,它能给肌肤提供养分,有效淡化细纹和斑点,还能提升气色、抗皱紧致、延缓衰老,让宝妈拥有无暇的好肌肤,总之是宝妈保持年轻的秘密武器。
保持充足的睡眠
保持充足的睡眠也是宝妈拥有无瑕好肌肤的关键。因为当身体处于睡眠状态时,皮肤的新陈代谢才会非常活跃,在这段时间里使身体进入全面休息的深睡眠状态,能让皮肤受到最完善的保养,促进皮肤自身的更新、保养和修复,保持良好的弹性。所以想要拥有好肌肤,睡眠必不可少哦。
选好护肤品
很多宝妈以为,产后要给宝宝喂奶,是不能涂抹化妆品的,其实这个说法并不完全正确,正确的说法应该是尽量减少化彩妆的次数,但是基本的护肤工作还是要做好的,所以宝妈还是要给自己选择一套好一点的护肤品。当然,选择护肤品时,尽量选择天然纯植物的,这样对皮肤的刺激更小,对宝宝来说也更安全。
勤敷面膜
勤敷面膜对皮肤的保养工作来说也十分重要,所以这一点宝妈也不能忽视。不过产后宝妈皮肤较为敏感,实在不用每天都敷面膜,否则可能伤害皮肤,得不偿失,而一周敷两到三次对皮肤是最好的,宝妈要多注意。
这样多管齐下,相信用不了多久,宝妈就能恢复完美无暇的肌肤,重新回到大美女的行列的。