立冬后，不妨多食此菜，睡眠好了，小肚子不鼓了，排出体内垃圾
嗨~点开这篇文章的小伙伴们，愿大家每天都幸福安康岁月静好
冬天开始后，不妨多吃这道菜，睡个好觉，肚子不胀，排出身体垃圾！
龙血富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，提高人体的消化能力。同时，可缩短人体排便时间，减少垃圾在人体内的堆积。它不仅能滋润肠道，缓解便秘，而且能预防便秘和肥胖的发生。
龙血还含有一些微量元素钾，它能促进血液循环，还能改善心脏的收缩性，能使过量的血压下降。
最
农村男子被“压”在山下, 每天只吃一顿饭, 他却说很好
有的人抱怨自己没有大房子，但是有的人却没有房子，那他们该怎么办呢？
这个男子本身就很穷，但是之前是有房子的，只不过房子过于简陋，所以一场暴雨，将他的房子冲垮了，然后妻子就带着孩子离开了。<imgsrc="http://im
骑兵向来是步兵克星，但是他用此阵，竟使三千步兵大破三万铁骑
在中国浩瀚的五千年历史长河中，北方游牧民族的骑兵一向是中原王朝步兵的克星，但是在戚继光、刘裕等不世出将领的指挥下，运用多兵种协同作战，竟也能轻而易举地大破北方游牧民族的骑兵。我曾经在我的账号里介绍过戚继光运用车营战胜北方骑兵战例，今天我想给大家介绍下刘裕的“却月阵”，是如何让三千步兵大破三万铁骑，成为“以步制骑”的经典战例。
（图为却月阵）
战争的起因
义熙十二年八月，刘裕决定发兵五路攻打后秦。十三年正月，刘裕亲率水军自彭城北上。三月，水军自淮、泗入清河，准备逆黄河西上，于是派人向北魏请求借路。北魏因此前滑台(今河南省滑县东)丢失，明元帝拓跋嗣恐刘裕此次以借道为名北上攻魏，因而断然拒绝了谋臣崔浩提出的“假之水道，纵裕西入，然后兴兵塞其东归之路”的策略。遣司徒长孙嵩为
相见恨晚的心情短语, 句句精彩, 看过的朋友果断收藏了!
1.一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
2.如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。<!--{img:0}-->
3.我这种人就不适合谈恋爱，对每个人都好脾气，其实是因为敏感的人易缺乏安全感和过分自卑。遇到点事常会设身处地的为他人着想，生怕麻烦别人让他人不愉快，其实往往不愉快的人都是自己。别人觉得是高冷，但却会热情迎接并珍惜每个对自己主动示好的人。
4.宁愿独处也不要和融不进去的人待在一起，不要刻意的去维持关系让自己越来越虚伪。宁可孤独，也不违心。<pdata-bjh-caption-id="cap-19748997"data-bjh-he
女人，还是学会自己疼自己吧
女人要自己疼自己
一个女人，如果生得如花似玉，惹人怜爱的机会要多点，但我们大多数都很普通，不能老等着别人来心疼自己。说不定，运气不好的，还没等到爱惜自己的人出现就已经老了，所以，女人要学会自己疼自己。
女人要知道自己有多累
累的时候，要停一停，歇下来，听听音乐，喝喝茶，逛逛街，哪怕看看电视，笑一笑，让心灵暂时栖息。
女人想要什么自己给
想要的时候，跟自己开口，
真正在乎你的男人, 实在说不出这4句话!
爱，是由心而生的，心里有爱，言行举止之间才会流露出关心和在乎。所以，男女相处，爱或不爱是没有办法欺骗自己的。一个男人，要是他真的爱你、真的在乎你，那么他无论如何都说不出这4句话，希望你明白！<!--{img:0}-->
1、“你的事情不要总是来烦我”
一个真正在乎你的男人，对你的事情会特别的上心，在他心中，你和他已经成为了一个整体，你的事情就是他的事情。所以，当你向他寻求帮助的时候，他会尽自己所能的帮助你，让你觉得有他在，其他的什么事情都不用担心。这样在乎你的男人，在感情里，实在对你说不出这样的话。<!--{img:1}-->
2、“和你说话怎么这么费劲”
一个男人，如果对你连基本的耐心都没有，那就说明他并没有那么的在乎你。要知道，真正在乎你的男人，对你的态度会非常的好。你和他沟通的时候，他能够认真听你说完，做一个好的倾听者。所以，一个真正在乎你的男人，是不可能说出这
男人情不自禁做这5件事, 说明他已经接受你了!
莎士比亚曾说：“真正的爱情是不能用言语表达的，行为才是忠心的最好说明。”同理，当一个男人开始真心接受你的时候，他的思想会控制他的情绪，他的感情会表现在他的行动上，即使他什么也没说，但他的行为已经告诉了你一切。所以，别不懂，男人情不自禁做这5件事，说明他已经接受你了。<!--{img:0}-->1、情不自禁地想时时刻刻看到你
爱你，就是对你抑制不住的思念，抑制不住的想要在一起。从你走进他的心里那一刻起，思念就占据了他整个思绪。
他会比之前更加主动地找你，会想知道你在干什么，会情不自禁地和你打电话发信息。试想，如果你对他而言，只是一个陌路人或是普通朋友，他又怎么会对你如此念念不舍呢？情不自禁的想要时时刻刻都看到你，是因为他已经打心眼里接受了你。2、情不自禁地想靠你更近
男人真正接受，爱上你的时候，他会想和你靠得更近，不管是内在的距离还是外在的距离，他想要走进你的
86版《西游记》，张青好漂亮，万圣公主爱情观不可思议，太现实
在看86版西游记的时候，常被里面的众多美女吸引，其中饰演万圣公主的张青也让我们有非常深刻的印象，她真的好漂亮。她有婀娜的身姿，身上也有古典美，她饰演的万圣公主，容貌娟秀，灵气十足，尤其她的武打动作，真的有优美。
她在86版西游记中，完美的演绎了万圣公主，她把万圣公主演绎得深入人心，因为这个角色，她成为了一代女神的标杆。在美女如云的86版西游记中，她的美貌也是排在前列的。
在剧中，万圣公主原本是小白龙的妻子，但最后却喜欢上了九头虫。可在我们的眼中，九头虫就是一个坏人，九头虫根本不值得这么漂亮的万圣公主爱上。可偏偏万圣公主宁愿背叛小白龙，也要和九头虫好上了。
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到底是夫妻之间亲，还是兄弟姐妹之间亲？心理学家的答案很一致
天天垦植最幽默、最适用的生理学
大师好，这里是“第一生理”课堂，今天我们来商讨一个极具争议性的话题，到底是夫妻亲，仍是兄弟姐妹亲？
生理学家Snoek提出了互赖模子（Modelofinterdependence），指的是两小我之间互相依靠的亲密关系，并且这种关系会跟着个体的春秋、心智动态变化。显然，无论是夫妻仍是兄弟姐妹均适宜该模子。
兄弟姐妹，是伴随我们从小走到大的人，很长一段时辰内，除了怙恃之外，他们便是我们最亲近的人。而婚姻则是属于本身的小家庭的起头，伴侣是陪我们度过余生的人，在很长一段时辰内，他们是嫡亲，那么，夫妻与兄弟姐妹关系间，孰轻孰重呢？
纯挚曝光效应
首先，血缘与生长情形的四周性几乎为关系添加了亲密感。生理学上有一个概念
胎儿过大仍坚持顺产, 最终医生利用产钳助产时却导致悲剧发生
很多妈妈都希望孩子能够顺产，一方面觉得顺产生下的孩子较为健康。另一方面，顺产自己也恢复得快一些。瑞秋是一个妈妈，她希望孩子能够顺产，即使医生建议剖腹产。
但不幸的是，在顺产的时候宝宝发生了意外。宝宝的脑袋被产钳夹住，并且随后他们清楚的听到了“好像马桶裂了的声音”，事后证明，这名女婴的颅骨粉碎性骨折。
这名名为奥莉薇的女婴，在之后的5天一直挣扎在死亡线上，但由于左脑组织被破坏，以及头骨粉碎和一些脊椎断裂，没能被救回。瑞秋很悲痛，之后脸书上发起了一项反对在生产时使用产钳的运动，并要求院方赔偿。
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清洗宝宝身上这4个部位时一定要小心, 洗太干净也会得病!
妈妈们每天不辞辛苦的为宝宝操劳，吃喝拉撒的伺候着，宝宝全身上下都要洗的干干净净。这本来也是好事，宝宝身上干净利落才不容易招惹细菌和病毒，更加有利于身体健康。但是小编提醒各位勤劳的妈妈们，对于宝宝身体上的有些部位其实可以不用洗的那么干净哦，清洗的太干净反而更容易让宝宝生病~
有些妈妈容不得宝宝身上有一点点脏的地方，在这里要再三的"忠告"各位妈妈们，宝宝的身体是很脆弱的，我们不能为了满足自己的洁癖心理而让宝宝受到伤害，一定要学会为了宝宝的健康忍一忍哦。
宝宝这4个部位，不能洗的太干净！
1、鼻子
我们都知道，宝宝的免疫力一般会稍微弱一点，比较容易生病，天气一凉就很容易感冒，这时宝宝的鼻子就很容易有鼻涕和鼻屎，很多爱干净的妈妈都喜欢用纸或者棉签帮宝宝清理，甚至不惜想要下手帮宝宝抠出来…<
这两种女人过得不容易, 却得不到老公的心疼, 受了委屈也没处说
文|秘籍君
周末难得休息，我就想约闺蜜文文出门喝喝茶，谁知道却被文文拒绝了，说是家里最近经济比较紧张，这种活动以后就别叫她了。听后我很无奈，只好说这次我请客行不？谁知文文那边又吞吞吐吐不答应，最后急了才说了句，老公最近对她很不满，认为没把家里照顾好还整天出去玩，所以最近她要表现好一点，以免惹老公生气。说完就把电话挂了。
可据我所知，文文平常很少出门，家里也一尘不染，起码身边的姐妹们都夸过文文持家有道。在这种前提下，文文老公的表现明显就是挑刺。现实中，不止文文，我遇见过很多类似的情况，努力讨好老公却没用。尤其这两种女人，明明过得不容易，却得不到老公的心疼，受了委屈也没处说。
在家特别勤快的女人
有些女人天生喜欢干
女性产后饮食指南, 剖腹产月子餐食谱精选
由于剖腹产的新妈妈们身体恢复会比顺产者更慢一些，对营养的要求也自然会高一些，所以，剖腹产产妇的饮食显得尤为重要，那么剖腹产坐月子吃什么好呢?下面小编就新妈们推荐三道剖腹产月子餐食谱，帮你补足营养，一起来看看吧！
剖腹产月子餐食谱之一：薏米山药粥
食材：山药(中药铺里的干制品，非新鲜的山药)，茨实，薏米，水、冰糖适量
制作方法
首先：山药：茨实：薏米=1：1：1，洗干净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜;
其次：放浸泡了一夜的材料连水一起倒入打浆机;
再次：充分打碎成粉状，倒入砂锅中;
最后：加入两碗水，大火烧
经期喝水减肥怎么做好 这些内容你一定要时刻谨记
生活中奇葩的减肥方式有很多种，很多人都在埋怨自己平日里喝口水都会减肥，其实这不是无缘无故的，可能是自己平日里喝水的方法错误，如果方法错的话会让人的身材发福的。
尤其是对于现在人来说，每天都有大量的事情要做，没有那么多时间去做一些运动，所以导致这些水分不断地停留在人体里面，体重变得越来越重，现在有些人在尝试经期喝水减肥法，那么这个方法是否能够真的减肥？下面我们不妨一起来看看吧。
一、日常生活要
你会不知不觉地承认, 这十句话是有用的!
01、自信是一种说服力。在开始时，看起来仿佛不会成功的事，假如你坚持做下去，它就会成为对它自己的一个证明。相反的，假如你因为别人的怀疑或批评而犹豫不决，退缩不前，那不用别人的阻拦，你自己就打败了自己。
02、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。</p
提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢
1、曾经你告诉他牛奶橘子不能一起吃，被辣到要喝牛奶解辣，早起后如果没吃早饭一定要喝杯水冲淡胃酸，后来他在早起后给身边的人倒水，她被辣到了赶紧递去一杯牛奶，她喝牛奶时，抢走她手上的橘子，她问他，你怎么知道那么多，他说不知道，好像是哪个朋友告诉我的。曾以为他生性冷淡，直到他对另一个人嘘寒问暖。
2、如果有一天，你叫我的时候，我没有回头。那就只有一个原因，就是我哭了。你嫌我给的少，可那都是我的全部。
3、我有一万种想关心你的理由，却缺少了一种能关心你的身份。日后你许她人情长，会不会想起欠我的旧时光。提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。
4、我给你倒了一杯热水，而你惦记着其它饮料，所以你将它放置一旁。可是饮料越喝越口渴。于是你想起了那杯热水，你以为它还是温的，可端起来已经冰冷刺骨。你埋怨不了任何人，别忘了，那杯水起初是温热暖心的，是你的不在意，让它变冷了。好多人好多事就是因为不懂得把握与珍惜，本该拥有的东西就与你失之交臂，当你再回头的时候，它已经不在原地……
5、我借你五块钱，你拿着很感谢，你朋友借你十块钱，你就在心里骂我小气，
温暖走心佛系的句子, 每一句话都能慰藉你的心!
1.不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松。生活有进有退，输什么也不能输了心情。
2.坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。<!--{img:0}-->
3.没有什么过不去的坎，抬眼望一望天空，世界很大，风景很美，机会很多人生很短，不要缩在一小块阴影里。
4.你要去变得更好，不要总是回头看那些曾经伤害过你的人。路还很长，温暖的事情以后一定会发生。<!--{img:1}-->
5.若要快乐，就
别傻了, 男人想让你离开时, 才会说这样的话!
不得不说爱情里，有很多男人都“太聪明”了，明明就是他先不爱了，也是他对不起你。可是到了最后，总会用一些花里胡哨的话语，来解除女人对他们的怨恨，甚至还会让女人反思自己，是不是自己哪里做的不够好，才导致了男人的离开。
没错，爱情里就是有很多傻傻的女人，傻傻的爱、傻傻的付出、傻傻的等待。殊不知，自己的一片深情，在对方眼中却不值一提，甚至连分开都把错误推给你。所以，女人别傻了，男人想让你离开时，才会说这样的话！
1、“你值得更好的”
一个聪明的男人想要离开你时，他绝不会说是因为你哪里做得不够好，而导致他不爱你了。这个不爱了的男人，甚至都不会给你说“我一定会改正”的机会，因为他要得的结果，只是彻底的离开你。所以，他一定会不断的夸赞你，对你
这就是笨女人和聪明女人的区别，你是哪种呢？
笨女人不是指女人智商笨，而是活得很笨，明明应该过上精致的日子，现在却还是过着笨生活，聪明的女人懂得主宰自己的性命，懂得如何支配自己的人生。
今天我们就来说说聪明女人和笨女人的区别。
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