写秋韵的哲理性散文
如梦江南江南好，风景旧曾谙。日出江花红似火，春来江水绿如兰。能不忆江南。——白居易《忆江南》岁月在迷蒙中渐行渐远，只留下了充满渴望的梦幻。生长于江南，虽然生长的地方并非传统意义上的文人江南。一眼江南生活岁月，伴着“...
狂瘦40斤后他患滑膜炎 健康减肥还得这样做
4月30日消息，男子为追女生瘦40斤，女朋友没到手反得了滑膜炎。一男子想要追一个漂亮女生做女朋友，准备先给自己减肥，为追女生竟瘦了40斤，本来是一件好事，但万万没想到，减完40斤之后，该男生竟患上了滑膜炎，女朋友是追到手，但自己也整出了病，实在是让人揪心！其实过度运动的危害远远不止滑膜炎，现在我们就来看看盲目运动减肥度身体有什么危害吧！1、对心血管机能的影响过度运动可引起心肌毛细血管持续性损伤，心急细胞发生缺氧性损害，心肌收缩性能和舒张性能可产生较为严重的损害，引起心肌力学指标下降，表现为胸闷。心律不齐，休息时心率加快及运动后心率恢复得慢。过度运动有时还是有效血容量骤减，血压下降，引
名人读书故事或名言
读书的名人故事：
闻一多醉书
闻一多读书成瘾，一看就“醉”，就在他结婚的那天，洞房里张灯结彩，热闹非凡。大清早亲朋好友都来登门贺喜，直到迎亲的花轿快到家时，人们还到处找不到新郎。急得大家东寻西找，结果在书房里找到了他。他仍穿着旧袍，手里捧着一本书人了迷。怪不得人家说他不能看书，一看就要“醉”。
华罗庚猜书
著名数学家华罗庚读书的方法与众不同。他拿到一本书，不是翻开从头至尾地读，而是对着书思考一会，然后闭目静思。他猜想书的谋篇布局，斟酌完毕再打开书，如果作者的思路与自己猜想的一致，他就不再读了。华罗庚这种猜读法不仅节省了读书时间，而已培养了自己的思维力和想象力，不至于使自己沦为书的奴隶。
侯宝林抄书
相声语言大师侯宝林只上过三年小学，由于他勤奋好学，使他的艺术水平达到了炉火纯青的程度，成为有名的语言专家。有一次，他为了买到自己想买的一部明代笑话书《谑浪》，跑遍了北京城所有的旧书摊也未能如愿。后来，他得知北京图书馆有这部书，就决定把书抄回来。适值冬日，他顶着狂风，冒着大雪，一连十八天都跑到图书馆
提亮肤色精致肌肤的瘦脸瑜伽
秋冬季节，很多美眉的脸部肤色呈现出暗淡无关的现在，想办法提亮肤色是很重要的护肤环节。而今大家都想做一些瘦脸动作，那就不妨选用瘦脸瑜伽吧!瘦脸瑜伽加速血液循环消水肿还能有效提亮肤色，精致肌肤哦!
方法一：化妆水拍打，加速血液循环消水肿
早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理，采取由下而上、由内往外轻拍方式，使脸的轮廓更紧致，肌肤更透明、嫩滑。
1.在化妆纸两面都蘸上足量的化妆水，从下巴开始拍打，一直延伸到耳朵处，拍打时只要有一点“啪、啪”的声音就可以了，千万别打到痛哦。
2.由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头，全脸拍打50～100下。等到化妆棉快感掉的时候再次补充化妆水，不然很容易拉扯到肌肤。
3.结束拍打后用温热的掌心轻柔包覆全脸，可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。
方法二：面部瑜伽瘦脸，肌肤又弹又紧又亮
为肌肤补充了大量的化妆水后，再加上重点的脸部瑜伽操，提升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴，又弹又紧又亮的肌肤就近在眼前了，mm赶快跟着做吧。
1.以锁骨为中心，往内侧下方
新奇！意想不到的跑步减肥法
手跑？很稀奇吧？顾名思义，"手跑"——就是以"手"为中心进行的健身活动。近年来美国健身专家就研究设计了这种新型的健身运动，被许多健身者，尤其是老年人的所喜爱。研究认为，"手跑"特别适合腿脚不灵便或有残疾的老年人，不仅能起到与慢跑相同的健身效果，而且还有助于防治老年人常见的肩周炎、网球肘、关节炎等疾患。
手跑形式多种多样，健身者可躺在草地上、沙滩上或垫子上进行，当然也可以躺在床上进行。仰卧身体，双臂向上伸直，活动手指，甩动腕肘部，伸展手臂等，目的是促进血液循环，让整条手臂的所有关节都能活动开。只要长期坚持，爱美女性们还可以跑出芊芊玉手!
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幽默有哲理的故事买车
1.买车
一男子去买车，需要10万元，可男子只带了现金99998元，就差2元钱！
突然，他发现门口有一个乞丐，就过去对乞丐说：“求你了，给我2元钱吧，我要买车！”
乞丐听后，大方地拿出4元钱递给男子，说：“帮我也买一辆。”
悟语：如果你完成了九成以上的任务，那么任何人都可以轻而易举地助你成功，相反，你什么也不做的话，神仙也救不了你
2.一小朋友问一富翁说，叔叔你为什么这么有钱。富翁摸摸小朋友的头说：小时候我爸给了我一个苹果，我卖掉了它有了两个苹果，后来我又赚到了四个苹果。小朋友若有所思的说哦…叔叔，我好像懂了。富翁说，你懂什么……后来我爸死了，我继承了他的财产…
这故事告诉我们：不要痴迷于从阅读成功人士的传记，从中寻找经验，这些书大部分经过了精致的包装，很多重要的事实不会告诉你。
3.少妇报案：“我把钱放在胸衣内，在拥挤的地铁内被一帅哥偷走了…”警官纳闷：“这么敏感的地方你就没觉察到？”少妇红着脸答：“我怎么知道她是在摸钱？”
这故事告诉我们：让客户的钱在愉快
英语幽默动物小故事
TwoBirds
Teacher:Herearetwobirds,oneisaswallow,theotherissparrow.Nowwhocantelluswhichiswhich?
Student:IcannotpointoutbutIknowtheanswer.
Teacher:Pleasetellus.
Student:Theswallowisbesidethesparrowandthesparrowisbesidetheswallow.
两只鸟
老师：这儿有两只鸟,一只是燕子,一只是麻雀.谁能指出哪只是燕子,哪只是麻雀吗?
学生：我指不出,但我知道答案.
老师：请说说看.
学生：燕子旁边的就是麻雀,麻雀旁边的就是燕子.
书名：经典幽默故事
目录：图书,英语与其他外语,英语读物,中英对照本,故事,<br
两种修养
我想，我儿子的英语老师，她是不知道我是什么人的，至少她不知道我是一个会写文章的作家。她肯定把我当成普通的鸡贩子之类，不然她对我说话，为什么那么不客气？
那天，我在门外接我读小学三年级的儿子。她走出来对我说，恭喜你！
我说，有什么恭喜的？
我以为儿子的英语学习进步很大。
她说，恭喜你儿子考试全班最后一名。
我大怒，喉头鼓了起来，想恶毒地还击她一句。但是我张了张嘴，最后没有说出来。我只是淡淡地看了她一眼，她无趣地走了。
几天后，我想起这事，我感觉我还算有一点修养，我对她的恶意竟然没有还击，做得对。其实，我当时嘴中还击的语句是非常恶毒的。
我想对她说的话是：跟着你这么个大舌头老师学英语，能学个啥？
12种特别耐热的盆栽开花植物, 这些植物夏天暴晒才能开花更多
如果你家里的阳台或院子光照特别充足，夏天还会被阳光暴晒，那么下面这12种耐热、耐暴晒的植物就很适合你，它们需要尽量充足的热量才能开花，在阳光充足的环境下能生长更加良好，甚至需要暴晒才能开花更多。
1.繁星花
这种花朵像五角星一样的花朵是特别精致迷人的，花朵带着迷人的芬芳，特别能吸引蜜蜂和蝴蝶，属于一种特别耐热、耐晒的热带开花植物，适合在容器中生长，在偏南地区还能保持常见开花，北方的朋友养护注意防寒，最低养护温度要在5度以上，养护的位置需要尽量多的光照。
2.马缨丹<pstyle="text-align:ce
锅用久了，底部“黑垢”厚又硬？教你1个“笨办法”，干净不费劲
厨房可是油烟重地，每天只要做饭，就会有大量的油烟产生，用过的工具都是需要好好的清理一次的，哪怕是灶台或者油烟机最少也会一年清理一次，可是有一个地方很多人从使用的那一天开始，就没有清理过它，毕竟平时也不会想到要清理这个地方，虽然每天都会洗锅，但是基本上很少有人清理锅底的，就算是愿意清洗锅底，清理起来是很费劲的，想要将那些黑垢和铁锈完全清洗干净可不是那么的容易！但是也不是完全没有办法，只不过我们需要一些得力助手，让它们来帮助为我们清理锅底的黑垢，这样不仅干净还十分的省心！锅用久了，底部“黑垢”厚又硬？教你1个“笨办法”，干净不费劲！
1、烟灰
很多人的家中都是有一个烟民，吸烟的时候肯定会有大量的烟灰产生，很多人都是直接将烟灰扔掉，其实，它可是一个好东西，帮助我们清理黑垢就是很好的
50岁大妈脸上不长斑点皱纹, 每天坚持用它洗脸, 到老也不担心皱纹
俗话说“一白遮三丑”，白净的皮肤是美丽最直观的表现，也是美白的最终目的。然而好多人尝试了很多很多让自己变白的办法，结果还依旧很黑，那究竟美白这个问题可以解决吗?
随着年龄慢慢的增长，讨厌的皱纹也满满爬上了脸庞?眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。
很多人会想用激光祛斑，但也知道它的后遗症，没弄好的话，以后整个人也会变得特别不堪，所以姐妹们都是在去和不去中徘徊不定，衷心建议千万不要去，如果你不想毁容的话，但是要如何祛斑变美呢?
其实祛斑很简单的，牙膏大家都不陌生吧，大家不要
乙肝不注意4点 乙肝又添脂肪肝!
乙肝患者饮食调理很关键，近年来，肝病中脂肪肝发病呈现低龄、年轻化发展。本期番茄医生主讲，乙肝患者不注意4点导致饮食不当，乙肝又添脂肪肝。
1、暴饮暴食。许多年轻人忙工作忙事情，把饭菜摆在一边，等事情做完后就养成了暴饮暴食习惯。这样对乙肝患者病情是很不利的，不但影响乙肝恢复，可能还会导致乙肝患者再患上脂肪肝。
2、不吃早餐。都说一日之计在于晨，如果既要学习又要工作，脑力消耗免不了要摄入更多营养。如果不吃早餐，身体能与营养不良导致代谢紊乱，很容易使乙肝患者又诱发脂肪肝。
3、三餐无规律。无论早中晚餐都是随便对付一下，加班吃点夜宵。饮食无规律，导致高蛋白、高热量、高脂肪
送你养肝的三个秘方, 坚持做, 肝功能不会差!
肝脏是人体的化工厂，每天不知疲倦地驻守在“一线”，服务我们的身体，所以保护肝脏是非常重要的。你知道肝脏有哪些功能吗？我们又该怎么护肝呢？
肝脏有解毒功能
肝脏作为人体中的解毒器官发挥了很大作用，促使一些有毒物质逐渐转化，然后排出体外，完成排毒的任务。假使一位长期饮酒的男性，酒精会产生乙醛，让他产生类似于毒性的醉酒反应，但是肝脏可以起到解毒的功效，它能够将乙醛氧化成为醋酸，然后排出体外。
当然我们这里说的是饮酒适量，在适量范围内，肝脏能够起到排毒的功用。
再比如，我们在服用药物的时候，古人常说是药三分毒，这个时候肝脏也为我们起到了很大的作用，它能够将药物进行改造变成水溶性的物质，进而转化成废物排出体外。
肝脏有再生功能
肝脏除了排毒的功用之外，还有一个很强大的再生功能。通过医学研究，即便你只剩下了1/4的肝脏，肝脏也能
农村里这六大野菜认识三种算你牛，全部都吃过我就服了
第一种：苦菜
苦菜。苦菜是菊科植物，是1年生草本植物。圆锥状，垂直直伸，有多数纤维状的须根。茎直立，单生。全形长椭圆形或倒披针，形似蛇形。味感甘中略带苦，有解热、消炎、明目的作用。建议炒食或凉拌。
第二种：荠菜
荠菜不仅仅是可以用来炒着吃或者是凉拌着吃，它仍是可以当成馅料一样的来做成好吃的食物呢，这就是良多人深爱它的缘故缘由呢，并且在农村挖的荠菜可都是最天然最绿色的蔬菜呢。</p
女人过了30, 想皮肤好气色好, 这些食物要多吃, 滋养卵巢显年轻
卵巢保养是非常重要的。成年女性雌激素减少会导致早衰，无雌激素则闭经、子宫萎缩。女人要保持美丽得容颜，就必须先保养卵巢。那该如何保养卵巢，让美丽更持久呢？
对女性来说，有一个器官是非常重要的，这个器官就是卵巢，一个女性卵巢如果非常健康的话，自然而然的就可以减缓它的衰老了，那么想要滋养我们的卵巢，平时应该吃哪些食物呢？下面就让我们先来了解一下吧。女人过了30，想皮肤好气色好，这些食物要多吃，滋养卵巢显年轻！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/08c40ff466c913d47c40d8
这种植物价值极高，若发现长在你家墙上，别挖，保护起来
最近南方一直都在下雨，阴雨连绵的天气已经持续好久，一直没机会外出，这不今天赶上了个阴天，好不容易逮到一个不下雨的日子，一大早就出门了，在野外笔者遇到了一种非常珍贵的植物，这种植物价值极高，若发现长在你家墙上，别挖，保护起来。它就是珍贵的活血草。
活血草又叫肿足蕨类，是一种多年生的蕨类植物，它一般生长在房屋周围的石墙上，或者山上的石头缝里。在国内主要分布在广西，贵州，云南，江西，福建等南方地区，它是一种非常耐干旱的植物，有时候几个月不下雨也不会死亡，这一点非常值得人们敬佩。
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男人和女人在一起的四个动机, 你知道几个?
男人和女人不会无缘无故在一起，势必有相应的动机，否则男人和女人会以擦肩而过的方式不会发生任何交集，倘若你知晓男人和女人在一起的动机，你的情商将会今非昔比，你要知道，情商取之于生活，用之于生活，为了助你早日心知肚明，以下男人和女人在一起的四个动机还望你能铭记于心，到时你就会心领神会。
一、好感
男人和女人对彼此有莫名其妙的好感，名副其实的相知恨晚，正因为如此，所谓的好感会拉近彼此之间的距离，形同于吸引，倘若好感轻，将会成为普通异性朋友，倘若好感重，将会成为情侣或夫妻，至于如何定义好感，可以称之为看着顺眼或听着顺耳，或者是双方深感彼此散发出来的气味好闻，男人和女人会随时随地调整双方对于彼此的身份。
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夫妻关系再好, 不懂这三点, 迟早会同床异梦!
夫妻关系再好，夫妻照样不能掉以轻心，毕竟有大意失荆州的说法，夫妻要再接再厉，争取更上一层楼，生命不息，进步不止，为了助你经营好婚姻，以下夫妻关系再好，不懂这三点，迟早会同床异梦还望你能铭记于心，到时你活学活用，想必你会经营好来之不易的婚姻。
一、没有意识到独立自主的重要性
男人
你只有非常努力，才能看起来毫不费力
1、没人能一手把你拽到天堂，也没人能一脚把你踩到地狱，命运中所谓痛苦与快乐，只是内心感受，当你超越自己的狭隘和自私时，你会感到处处是天堂；当你被烦恼纠缠不清时，哪里都是地狱。所以说，万法唯心，命自我造。命运如何，就看你怎么去努力，怎么去看待。命运就在你的手里，也在你的心里。
2、以乐观向上的精神去面对，全力以赴去解决人生的难题，不言弃、不放弃，不屈服。就有希望走出阴霾，迎来一片艳阳天。
3、哲理人生，不管世界变成什么样，别人对你怎么样，都请你记得：做人，永远不要瞧不起别人，一定要低调，一定要善良！
4、生命不是用来比较，而是用来完成。所以其实我们更需要的，只是在这个过程里，不断的播种收割自己。虽然有时候这个过程会有些长，可是不要慌，生命没有那么分秒必争。觉得乱的时候，就停下来把自己整理清楚。然后再出发。沉住气，忠于内心，生命才饱满。
5、有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。再深的绝望，都是一个过程，总有结束的时候，回避始终不是办法。鼓起勇气昂然向前，或许机遇就在下一秒。几米说过，我总是在最深的绝望里，看见最美的
想要知道男人是否深爱着你，就看他有没有这些表现！
其实，很多男人在感情中都是这样的，他们很容易喜欢一个人，却很少会真正的爱上一个人，所以，想要知道你身边的男人是否深爱着你，就看他有没有这些表现！
1.是否会频繁联系你
无论是喜欢你还是爱你的男人，都会主动联系你，但是只有真正爱你的男人，却会频繁的联系你，而喜欢你的男人，却不会太过频繁的联系你，因为喜欢你的男人不愿将自己所有的空闲时间都给你，这也就说明他对你的感情只是喜欢，而一个真正爱你的男人，却会心甘情愿的将自己的时间都留给你，并且愿意陪你去做你喜欢的事情！
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