酸奶PK牛奶, 哪个更容易长高
有的妈妈会说：“我家孩子喜欢酸奶。买一箱放在家里，不用叮嘱他喝奶，他也会自己去拿，里面不是有有益肠胃的菌嘛！酸奶要比纯牛奶好！”还有的妈妈说：“纯牛奶比酸奶好！现在市面上的酸奶为了追求消费者的口味，哪家还不得添加点调味剂啊！如果想要喝奶补钙长高，还是纯牛奶好！健康
酸奶酸酸甜甜味道好，孩子爱的不得了；纯牛奶味道自然、口感润滑，更加天然健康。奶作为长高食物中的一类,也是许多家长都喜欢给孩子补充的营养品之一,那牛奶和酸奶到底哪个更好呢
哪个钙更多
对于长高来讲，最重要的营养素当属钙了。钙是维持骨骼强度和硬度的主力军，当钙摄入不足时，骨骼就会释放储存的钙融入血液，导致骨骼发生病变，骨细胞自然首当其冲，可以说缺钙就是伤及根本，钙对长高的作用至关重要
很多酸奶含有上面提到的营养元素中的两种，一种是脂肪，约9%，一种是蛋
什么是益生菌? 益生菌有什么作用呢?
首先我们来看下什么是益生菌？
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。[1]人的肠胃道中存在着大约500多种细菌，有益细菌，腐败细菌。它们在正常情况下，是相互依赖，相互制约，处于一个平衡的肠道微生态系统，服用抗生素会打破体内菌群的平衡，有益菌减少，有害菌增多，从而危害我们的身体健康！
其次我们要明白益生菌的作用是什么？
帮助营养物质的消化吸收竞争性的抑制有害微生物的吸收营养成分及进入血液循环系统，产生重要物质，抵抗细菌病毒的感染提高免疫机能，抑制有害菌的生长，预防和治疗某些疾病。
哪些人需
都知道水果好，却很少人知道这10种水果能提高人体抵抗力
冬天天气寒冷，气候干燥，人们的抵抗力下降，特别是孩子一到冬天就容易感冒。那么在冬天的时候要吃些什么东西才能对孩子有好处呢？
一、梨。
1、梨子的味道甘甜，微微带有酸味，水分充足，还有大量的维生素和糖类物质。
2、是一种解除干燥的良药，而且容易消化吸收，对肝脏有保护作用。
3、但是梨性寒肠胃虚寒的人不要多吃。
二、无花果。
1、无花果里面含有很多种人体所必须的氨基酸，还有大量的维生素，可以提高人体免疫力。
2。含有大量的硒元素，容易被消化吸收。
3、还含有大量的果酸，脂肪酶，水解酶等，有助于消化，促进食欲。还有利于肠道的蠕动，促进排泄，防止便秘。
三、冬枣
冬枣含有丰富的维生素，可
自古以来长寿男人的5个共性, 符合一个也很有福气! 现在知道不晚
曾经有专业的调查机构就一部分长寿的人做了系统分析，最后发现了一个惊人的结果，原来那一些活得比较长寿的人，他们在日常生活中会有一些相同的习惯。那么，到底哪些习惯会让你变得长寿？今天小编就跟大家分享一下帮助你变长寿的好习惯。5个相同的习惯
1、欣赏美女
记着，这里说的是看美女，而不是娶美女做老婆。科学家们说，男性凝视美女，其作用就像是欣赏美丽的风景画一样，有助于身心健康。凝视美女10分钟，相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾耗时5年对200名男性进行的一项实验发现，每天都能凝望漂亮女性的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4年至5年。<pstyle=
夫妻生活过于频繁对男人会造成哪些危害？
夫妻生活过于频繁好不好呢?其实过于频繁的夫妻生活是很伤害男性的哦，很多的危害也是男人需要了解到的哦!
夫妻生活过度对男人的危害
1.男性长时间重复在性生活中并且还长时间的延长射精的时间会让身体出现射精迟缓甚至是夫妻生活变得没有快感的隐患哦!
2.经常保持高频率的性生活是很容易让男性的生殖器官持续在充血，就会很有可能会诱发男性的前列腺炎、精囊炎等疾病，不但会容易出现腰酸背痛的感觉还会初选血精，对生殖器官是不好的!
3.长时间的图快感，保持过快频率的夫妻生活其实是在渗透自己的身体，要知道男人永远是最累的那一个，过度操作是很容易出现性功能衰退的想象!
4.男女进行身体融合的时候男人在体力上是需要消耗很大的，所以必然是会对身体产生影响的，比如说精
吃了葡萄以后，切记不吃此类食物，对身体健康有影响，千万得忌口
吃了葡萄以后，切记不吃此类食物，对身体健康有影响，千万得忌口！
我们经常吃红色的提子，那么黑色的提子你喜欢吃吗？它的特点是质量高、颜值高、晚熟、耐贮等，而且含有丰富的葡萄糖、果糖，可以帮助恢复能量，缓解疲乏，绝对是一种好吃又营养的水果。
葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。
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生孩子, 姥姥一般给多少钱? 有奶奶一毛没给的吗?
我从怀孕到生孩子住进医院了，孩子爸总是在跟我吵架，话题永远是我爸妈没给他买车买房，我这个不会理财的人，工资没有按他的要求交给他管理。我在产房里做手术，孩子爸楼上楼下交了几次钱，一出产房他姐他爸妈就在冲我抱怨把他们的宝贝交钱累坏了，人家坐月子长肉我坐月子减肥。还有就是我爸生病后，病情无人问津，一大家子操心我爸的家产怎么分配，做的事只能用恶心来形容。现在已荣升我前夫前公婆多日。<!--{img:0}--><imgsrc="http://image.uc
一江山岛的战斗中，此将因战事需要拒绝执行许世友的命令
一江山岛的战斗中，此将因战事需要拒绝执行许世友的命令
许世友相信广大读者都不会太佰生，是我军一员猛将，打起仗来猛如虎，爱喝酒，脾气爆裂。可以说没有人不敢不听他的命令。但是凡事也有例外，在少将中有一位猛将，在解放一江山岛战役中，拒绝执行许世友命令！这位就是曾经担任过陈总警卫员的黄朝天将军。
黄朝天将军，出生于江西省兴国县一个贫苦家庭。从小就饱尝了流氓，土地的欺压凌辱。到了1928年红军来到兴国县，一支为农民做主的部队。红军所做的一切深深感动了黄朝天，使他加入红。当时他被编入工农红军红12军2纵队。
1931年黄朝天调到陈军长(当时还是军长，后来才称老总)手下担任的警卫员。陈总见到聪明，勤劳，如果一直给我做警卫员，那不是浪费了吗？所以荐椎他到当时瑞金红军学校学习。这也改变
康有为年过60岁时，娶19岁女子，立下对方不满的规矩
提到康有为的话，想必很多人都会想到维新变法，毕竟，当年康有为是维新变法运动的重要人物，提出反对妇女缠足裹脚的陋习。
然而，虽然说康有为提倡妇女不裹脚，但是却是一项陋习的鉴定维护者，那就是康有为支持纳妾，认为这是人们的自由。
所以说康有为的一生也是娶了6个老婆。分别是原配张云珠、二姨太梁随觉（娶时17岁），三姨太何旃理（美国华侨，娶时17岁），四姨太市冈鹤子（娶时17岁），五姨太廖定徵，六姨太张光（娶时19岁）。
要是说起原配的话，当时是父母之命，虽然两个人之间没有感情，但是康有为也会按期给对方支付生活费，做到了一个丈夫最基本的义务，所以两个人之间并没有过太大的矛盾的。
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最热门励志语录7则，你喜欢那句？
人，要么像辣椒一样有脾气，要么像白菜一样有层次，要么像莲藕一样有心眼，可我做不到！我就像一根甘蔗，直，不会拐弯抹角，一就是一，二就是二。虽然这样的性格吃不开，容易得罪人，但我还是喜欢这样的自己，不虚伪，不算计别人，喜欢做真实的自己，我相信傻人有傻福。
生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。
人生需要沉淀，宁静才能致远。人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标。向后看是检验和修正。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐。人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少。乐观，不是没烦恼，而是懂得知足。<p
朋友圈最受欢迎的一句话经典心情语录, 句句窝心
1.每一个矜持淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾经。每一个冷漠无情的现在，都有一个很孤独很无助的曾经。
2.大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。<!--{img:0}-->
3.笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。
4.人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好。<!--{img:1}-->
5.一生之中一定会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。
6.无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。因为今天是你往后日子里最年轻的一天了。<!--{img:2}-->
7.当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那
很多改变，不需要你自己说，别人会看得到
1、曾有人这样定义坎坷：它常常横在人生道路上，考验人们的意志。坎坷会把弱者跌得一蹶不振，而对于强者，它却是借以登上理想巅峰的台阶。面对成长，勇敢地去接受它吧，不要：无为空自老，含叹负平生。
2、再见，也许永远不见，我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。所有的忧伤都是过往，当时间慢慢沉淀，你会发现，自己的快乐比想象的多得多。
3、有一位青年去拜访一位很知名的科学家，向他诉说自己是如何刻苦努力，却还没有什么建树，科学家拿出一只放大镜，一张白纸，放在阳光下，纸上出现一个耀眼的光斑，片刻间就燃烧起来，年轻人茅塞顿开，欣然离去。
4、心之所向，有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息地忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
5、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。
6、有的时候，你很认真地去奋斗，但没有取得辉煌的成绩，你是否应该考
很多东西，只要你敢去想，只要你敢去做
1、幻想梦想还要远。由幻想变成一种梦想，从梦想变成一种野心，从野心变成一种此乃感动，又从行动变为现实。
2、人没有梦想就是死尸，不在梦想大小，而在乎于有没有，敢不敢，做不做。我们不要企图去改变世界，而学会改变自己，让世界因为你的存在有一点点不同。
3、你的人生不能只是为了钱去活，比钱更重要的东西有很多，一个人可以没有钱，但是他不能没有梦。有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹！
4、我永远相信只要永不放弃，我们就有机会。这世界上只要有梦想，只要不断努力，只要不断学习，终有一天会成功。
5、很多东西，只要你敢去想，只要你敢去做，你敢跨出那一步，梦想离你很近。但很多人当自己想到那个梦想的时候，第一句话就是，我也就是想想。但我就不是，我觉得那个是梦想，我一定要去，我一定要去努力完成。
6、人的一生很有限，我才不想因为条条框框的束缚而放弃做自己，外在的改变会给自己带来一些内在的经历和体验，酸、甜、苦、辣，当下的我要体验更多不同，不要单一，不要规矩，做不一样的自己，这样我的人生才是完整的，我的目标不会变，我的梦想不会变。<
不要被这种病所控制
在21世纪的今天，随着人们生活质量的提高，生活水平的提升，各种各样便利生活的东西被研发出来，人们一方面在享受着科技生活带来的便利，一方面又变得懒了起来，便利的生活带来了许许多多奇怪的病症，拖延症就是其中最为致命的病症。
拖延症用专业的语言来解释就是自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。简单来说就是有一大堆的事情摆在你面前，等着要做的方案，急着要送的文件，可你还是呆呆的坐在那一边啃手指一边说着等会等会，这种病症已经以一种不可阻止的速度在摧残着人们，尤其在年轻人的身上体现的最明显，当十万火急的是即将发生，而你又知道如果发生后果又不可想象的时候，你仿佛如佛祖上身一样，有着泰山崩于前而面不改色的强大心理，又在担心着可怕的后果。
我就是一名资
产后追奶有讲究，顺产剖腹大不同，剖腹产后追奶最关心的5个问题
现在很多妈妈都知道顺产对自己和宝宝益处，都很希望能够自然分娩。但是，顺产也是有苛刻的条件的，一些妈妈不得不选择剖腹产。但是产后，这些妈妈遇到了一些哺乳问题，例如下奶晚，奶水不足的问题等。今天我们就来回答一下大家关心的几个问题。<!---ecms{img:0}-->1、剖腹产妈妈产后多久可以开奶
产后半小时是开奶的最佳时间，无论是顺产还是剖腹产，都应该最快的让宝宝吮吸乳房，刺激母体分泌乳汁。不要担心麻药会影响宝宝的健康，手术的麻醉多是局部麻醉或者混合麻醉，药物成分基本不会通过血液进入乳汁中。还有一个原因是，多数妈妈产后是没有乳汁。开奶的主要目的就是宝宝学习吃奶的技巧，同时刺激身体分泌泌乳激素，促进乳汁分泌。
2、为什么剖腹产妈妈下奶晚？
剖腹产的妈妈没有经过顺产的过程，其实就宝宝还没有到瓜熟蒂落的时机，体内激素含量还没达到泌乳的量，所以不
男人习惯说这5句话, 说明你不在他心里!
女人在爱情里太容易交付自己的真心，有的时候会因为太爱一个人，而忽略了他对自己的爱，使自己活在对爱情的美好幻想里。在情感生活中，许多男人在感情里的态度往往飘忽不定，已经不爱你的男人，你对他再好也没用！所以，女人要清楚，男人习惯说这5句话，说明你不在他心里！
1、“你要这么想我也没办法”
女人很多时候宁愿吵架，也不要这样的冷处理，明明是有理的，被他这样一说就只剩下无理取闹了！这句话透露出了几层意思：是你在无理取闹；我仍然保持客观，并且我不想陪你无理取闹，说白了就是把对方置于一个“不理智”的地位，表面上看去似乎说话者是无可奈何，其实际上是推卸责任；男人内心想“我编不下去了，但是我不想承认我错”。所以，女人要明白，男人这句话，只是因为不爱你
出联:玫瑰意浓红玫瑰缘来尽皆红玫瑰
上联:玫瑰意浓红玫瑰缘来尽皆红玫瑰；
下联赐教？
情人节到了，不是每一朵花都能代表爱情，但是玫瑰做到了！
爱情的鲜花令人爱赏，是美酒使人陶醉，是希望叫人奋发，是动力催人前进——
相信赠人玫瑰，手有余香，爱情的路虽然很长，但走过之后就会看到一片明媚阳光！
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男人若还没为你做这四件事, 说明还不够爱你!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
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1.从不主动向你低头
男人就算把面子看得再重，在自己最心爱的女人面前仍然是手足无措的，看到你伤心的样子早就主动对你低头了，看你生气流泪，怎么舍得责备？
2.把财政大权交给你
爱你的男人，愿意把所有的钱都给你，让自己心爱的女人掌握财政，把家里处理的井井有条，他会觉得特别幸福，而不是不信任。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/c8c31f7d75237ee4ee33b0f89a2
单身无罪 细数单身的欢乐一面
想不通为甚那么多女人都忙着相亲去虚度一个谈不上爱情的婚姻，也想不通为什么人家分手就一定得伤心欲醉的，更加想不通单身的男女为啥一定落人话柄呢？今天小编想说的是，各位单着的妹纸、帅锅们别烦恼了，回归一个人的单身世界是很欢乐的一件事啦。
终于和一段纠缠不清的关系彻底做了了断，浑身放佛卸下了大包袱一般如释重负，重新回归一个人的单身世界，可以和朋友痛快HAPPY到很晚，可以穿漂亮衣服大胆展示自己的美好身材，再也不必担心有人会站出来指手画脚。一个人的单身生活也可以很享受！
1、坚定信念，别去理会流言蜚语
一些喜欢操心别人生活的人总是容易用奇怪的眼神去注视单身者，并妄自揣测单身理由甚至生活状态。面对这种人，最好的状态便是置之不理。相信我，世界上目前至少有1/4的人处于单身中，你并不是一个像恐龙那么稀少的异族种类，不用理会一部分人的奇怪言论流言蜚语。昂着头从他们面前走过并且说：“我宁愿选择单身也不要像麻雀一样叽叽喳喳”就是对她们粗鲁行为的最有力的回击。
2、单身并不意味着孤独。
如果你现在已经步入单身了，那么恭喜
孩子才九岁, 跟着父亲KTV鬼混, 当爸的就没有一点责任心吗?
现在我们教育孩子都讲究什么从娃娃抓起，我们都希望自己的孩子能够好好学习，能够健康的成长。我以为这是所有父母的心愿，直到前几天看到了这么一则新闻！
新闻中提到一位网友在和同事出去聚会时，偶然在一家KTV包间里面看到一个也就八九岁的男孩子抱着一个衣着暴露的女生不放手。好奇心之下网友就悄悄的进去看了看，结果发现这个孩子竟然是被亲爸带来的，而这位父亲身边是一边坐了一个美女。看到自己的儿子抱着女生不撒手，并没有制止甚至是教着孩子去强吻女生，女生则是表现出非常反感这种行为，但是孩子就听着自己的爸爸教的，这么强吻了上去，甚至手也开始到处乱摸。
我相信这么小的孩子没有什么是非之分，他也不知道自己的行为到底意味着什么，在这里我就不得不说这位做父亲的，最起码的对孩子的责任都没有尽到。这么小的年纪带进这种场合甚至还教着自己
