qq个性签名唯美句子_唯美的句子
一、我有多倔？我不知道。我只知道我依旧死死的守着骄傲，不愿卸下防备，不甘于屈服任何，一路至此死不回头。然而身边却始终存在一些尖刺，在我们认为信念最笃定的一刻咻一声穿膛而过，于是几个踉跄后，再分不清自己坚持的究竟是什么了。
二、多么陶醉秋天，秋天至此不远，一伸手，犹能触摸到余温，再伸手，已涣散。那时，你尚有一丝绿意，盈盈的，透着一线生机，没想到，在我一个回首，你却淹没在风霜里。许是红尘再也经受不起打击，不然，为什么月亮缺多圆少，而又在月圆之时喜欢风飘雨？许是人生不应该太完美，以至于有了别离。
三、相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。你改变他时候，也许是因为他自己想要改变了。
四、行走在雨中，让风将伤口撕开，让雨让将伤痕淋湿，你的世界里，冥冥之中注定好的宿命，无论我多么的坚韧不拔，还是无法将你轻轻地安放着不动，记忆的画面，那些个伤悲，散落了多少的从前，悲伤的画面唯美的如泪光一般，闪烁着晶莹的泪花时，双手将心疼的字眼，无法在滑落的回忆里续写，
梅婷的名言
婚姻虽然让人感到遗憾。恋爱是糖，吃来甜，过则腻；婚姻是水，渴者向往，不渴者淡。
我是一个很理智的人，每一个选择，我都想得很清楚，不想自己后悔。
女人是一本活到老学到老的书。人的一生要做很多个选择。
婚姻是个很难的课题，需要两个人共同经营。每个人在自己的婚姻里都有自己的幸福和不满意的地方，关键在于自己真实的感受。
女人可以失婚，但不能失态。
爱情和事业对我来说都很重要。但对于事业来说，你付出了就会有收获，有好的结果；而对于爱情，是不一定的，有时候即使付出了很多，也是得不到什么收获的。
从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界。从明天起，关心粮食和蔬菜。我有一所房子，面朝大海，春暖花开。从明天起，和每一个亲人通信，告诉他们我的幸福。
不能把婚姻看成是一种结果，因为以后的日子还很长。
爱了就爱了，就要全身心地去投入，真的不要去想你要获得什么。
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瑜伽减肥初学者一定要看 教你如何避免运动伤害
在这个以瘦为美的社会，很多人为了让自己的身材变得更好加入到减肥的队伍中来。虽然当下流行很多种减肥方法，但瑜伽减肥受到很多减肥者的欢迎，但对于瑜伽初学者来说，如何避免瑜伽伤害远比掌握动作重要的多。下面小编就详细给大家说一说是了解练习瑜伽中的注意事项，以及练习瑜伽前需要准备什么。
初学者不要做高难度动作
专家表示，练习瑜伽，注意适可而止十分重要，练瑜伽受伤的一个主要原因就是运动过度。对于初学者来说有一定的风险。比如学瑜伽时常常要做扭曲关节的动作，如果你平时没有锻炼、没有掌握瑜伽锻炼的要领，勉强完成动作容易受伤;还可能导致关节太松，影响运动或走路的稳定性。
以第二天不累为准，持之以恒
如何判断瑜伽应该“适可而止”了?专家表示，很多初学者觉得自己筋不开，拉伸会有一定的酸胀痛感，这是正常。
如果练完瑜伽，第二天没有酸胀痛等不舒服症状，那可以按照计划适当增加运动量;如果不舒服出现在第二天，而第三天又消失了，则在告诉你：可以维持目前的运动量至第二天无不舒服为止;
我手上的菜
从前，在恩施大山深处一位没有出过门的老人。识字不多，但这里还过着刀耕火种的日子。他对山外的一切都感到新鲜。可他的亲戚全住在山下。一次，想看看外面的生活过的咋样。就决定到山下走走亲戚。到了亲戚家后，亲戚就好肉待款了他，席间亲戚给他一个劲得劝菜，说：“你拈菜吃撒。莫客气撒”并给他拈他一块大大的猪肉放在他碗里，于是，他心想山下人与山上人就是不一样，他们太有才了，把肉叫都做着菜。多有品味呀！自己回家后好好向别人炫耀炫耀。
不久，他又到亲戚家来玩，见到他家亲戚在下象棋，问这问那，这么个盘子还好怪玩的哟。心里有了个大概后就在旁边指指点点，见朋友把象棋中的车叫做“猪”。心里暗想山下人怎么与山上人什么都不一样。车明明是读车，为何他们把它认成“猪”真是与众不同哟。
时隔不久，他第三次又到亲戚家来玩，自己的手上烂了一大块，不能动哟，到亲戚家调养调养，亲戚就问：“你的手是怎么搞的，烂了这么一大块，你给
练产后瑜伽与空调保持距离行吗？
夏天天气炎热，很多新妈在练习产后瑜伽的时候总是喜欢吹空调，瑜伽教练讲这是不行的!这时候新妈又有了新的疑问，那我练产后瑜伽的时候与空调保持一定距离，并不是让空调直接吹着我，这样练练瑜伽动作行不行呢?练产后瑜伽与空调保持距离行吗？
瑜伽较量讲不是不可以，但练习瑜伽的效果会大打折扣，而且也不利于身体健康。
我们知道瑜伽是一种有氧运动。所谓有氧运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。因此，练习瑜伽一定要在有充足的氧气环境下进行。尤其是瑜伽深呼吸要求练习者在练习时吸入大量的氧气和新鲜空气。而通常我们使用空调的时候，为了节约能源都要紧闭门窗，时间一长，室内空气就会污浊，无法提供足够的氧气保证我们进行瑜伽练习。
而且把练功房的温度控制在24～27摄氏度，这样一来室内外温差较大，人在室内运动的时候虽然会感到舒适，但却有碍于人体汗腺排汗和热能的散发，散热传导系统运作减慢，对人体也会有一定的影响。相反，在室内外没有太大温差的环境中进行瑜伽锻炼，只要运动量不过度，水分补充得及时充足，对人体的机能损耗没有太大影响。
练习产后瑜伽的注意事项很多，
为什么你运动减肥不见瘦 答案都在这里
为什么一直运动但是却不见瘦下来？今天小编给大家分享几个原因，一起来了解下吧。
很多人都在问，问为什么我每天坚持运动，可是体重下不来。有的还特别爱脑补：可能是我天赋异禀，脂肪顽固我一定是天杀的易胖体质！
1、你吃多了
你辛辛苦苦的在跑步机上挥汗了1个小时，很可能在运动后五分钟，就被一份小吃一瓶饮料抵消了。
而且因为运动的感觉很辛苦，所以很多人运动后饥饿感也会增加，食欲变得更旺盛。
另外，如果你原本的饮食结构很不健康，比如爱吃甜食和油腻的食物<
男友因工作受挫总是拿我出气
网友倾诉：
我现在的男友，他从前很风光了一阵子，在当地也是呼风唤雨，后来因为种种原因被人暗算，从此就开始走下坡路。虽然他现在有两套房，但是工作不稳定，面临开始重新创业的压力。
我并不嫌弃他这些，只是他经常会从我的只言片语中发现我瞧不起他的意思，甚至一个无意的动作，他也会多心。
其实我心里根本没有这样的想法，真是好累啊，一个男人没有自信，就一定要折磨女人吗？
是不是条件不如女人的男人都是这样呢，男女中一定要男强女弱才能幸福吗？
私房话解读：
一个人一辈子都没风光过，他会安然的接受这份粗茶淡饭的穷日子。
一个曾经很风光过、却突然某天一失脚跌下了云端的人，却难再接受丰衣足食的中平生活。
这就是曾经沧海难为水的道理。
生活中，条件不如老婆的男人比比皆是，那样的两口子照样可过得和和美美；婚姻中也不见得非得男强女弱，现如今家庭煮夫也挺流行。
只不过，在身份上有过“从高到低”的过程，这个落差会让人心理上失衡。
作为一个这样的男人，他的压力确
盆栽对着“空调吹”? 再好养的花也要被“吹死”, 赶紧移走!
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盛夏来临，很多地方都迎来了高温天气，特别是南方城市和全国的火炉城市，中午大太阳的炙烤，真的不是滋味，空调房备受欢迎，但是对于家庭盆栽来说，可就不那么喜欢被空调吹了。
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大家都知道，空调不论制冷还是制热都是改变温度，然后吸走空气中的水分；那么同样，在夏季，在中央空调上养花卉，或者是有空调对着盆栽吹，对植株来说都是一个脱水的过程，虽然植株生长环境的温度适宜了，但是也是在杀害植物，因为这种脱水的速度是很快，简单说，空调打开以后，排水管的滴水速度都见过吧，那些水都是室内空气中的水。
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激素脸和敏感肌肤是一回事吗
了解更多激素依赖性皮炎，激素皮炎，激素性皮炎，激素脸，化妆品皮炎，红血丝，发红发烫敏感肌肤养护知识及治疗方案，可搜索关注咨询纪旺西或者纪旺西护肤老师，一对一针对性指导修护，彻底解决皮肤问题。
激素皮炎与敏感肌肤都属于亚健康肌肤，但这两者有着相似的特征，所以，激素脸和敏感肌肤如何区分，对于很多患者来说是一个难题，那么，它们有哪些差异呢，又该如何更好的进行区分呢?
差异1：产生的原因不同
激素脸是由于使用激素药膏、含激素的护肤品导致的;而敏感肌肤则是因为护肤不当、过度去角质所引起的，也可能是因为环境因素引发的，所以，两种肌肤在产生类型上有一定的差异。
差异2：治疗侧重不同
激素脸的治疗核心是修复皮肤屏障、摆脱对激素的依赖，恢复肌肤的新陈代谢及
生病因果对照表
病因对治图表
五行
禀性
面色
五味
发音
部位
相应疾病例举
木
怒（生气、发火）
青
酸
齿音
肝胆
头晕眼花、耳聋、肝胆病、半身不遂、高血压、嘴斜眼歪、牙疼、筋、中风不已
火
恨（嗔恨、记恨）
红
苦
舌音</td
肺癌的6大早期症状, 不吸烟也应知晓, 早发现、早治疗!
国家癌症中心发布了2017中国城市癌症数据报告，数据表明全国每天约1万人确诊癌症。肺癌发病率、死亡率双率第一。
很多人可能认为，肺癌是烟民的病。如果你也这样认为，那么你就错了！
美国防癌协会估计，每年肺癌死亡中，多达20%是从未吸烟的人。
虽然吸烟仍是最大风险因素，然而纽约西奈山医疗系统的胸腔外科主管医生说，你可能接触其他因素多年而不知，例如氡气、二手烟、油烟等，这些都是引发肺癌的诱因。
因此，不论你是否吸烟，都应知道肺癌的征兆和症状除了持续咳嗽以外，以下这些肺癌早期症状你要知晓，做到早发现、早治疗！
肺癌的6大早期症状，不吸烟也应知晓
一：哮喘鸣音
这个症状可能是癌症阻挡呼吸道，当呼吸道收缩或变窄，空气通过时会发出鸣音。
二：胸痛
你的胸壁有很多神经纤维末梢，所以肺癌若侵入胸壁，可造成剧痛。深呼吸、咳嗽或笑，都可能使疼痛更剧烈。
不过
有三个特征大多寿命长
看一个人是否长寿有多种说法，常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线，这些出自面相和命理的征象缺乏科学性，不可全信；另一些说法有些生理学依据，但缺乏普遍性，如瘦小、能睡、无寿斑、六十岁前无疾患等。以能睡为例，有的人一躺下就能呼呼大睡，活得长命；但有的人睡眠时间过长，反而短命。
有三个特征大多寿命长
科学家们经研究发现，以下三种征象与健康长寿确实有关，有兴趣的长者可以自我测试一番。
一、心率偏慢每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次！心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长寿成正比。
二、肺活量大肺活量是指一次尽力吸气后，
医生提醒: 高血压患者注意! 千万不要吃这4种食物, 建议多吃豆腐
马上年底，家家户户都要准备好吃的了，但医生提醒高血压患者，千万不要吃这4种食物。
1、用盐腌制的食物。比如说咸鸭蛋、咸鸡蛋、香肠、腊肠等等。年夜饭味道都比较偏重，会加很多的黄豆酱，豆瓣酱、腐乳等等，这些菜还是不要吃为好，吃饭的时候准备一碗清水，涮着吃。容易使血液粘度变高，血压升高。
2、油炸的食物。过年会吃油糕，或者烤鸡，炸丸子等等美食，这也是需要避免。血脂容易高。
3、高胆固醇高脂肪的肥肉食物。肥肉和各种动物内脏很容易引起血压升高。
4、蛋糕甜品饮料
那是不是高血压患者都不能吃饭了？并不是，医生建议高血压患者可以多吃下面的这几种食物：</p
素菜永远不会让人嫌弃，快看看这几道好吃的素菜吧
蒜蓉香菇油麦菜
材料：油麦菜200克、香菇3个、蒜粒5个、红干椒3个、生抽少许、淀粉少许、盐适量
做法
1、蒜剁碎、辣椒切碎，将油麦菜去掉根部清洗干净，切段备用
2、锅内烧开水，倒入油麦菜焯水一分钟，不要焯水时间太长，捞出控去水分
3、将油麦菜铺在盘子中，放少许大蒜碎和辣椒
4、锅烧热放几滴油，然后将切片的香菇煸炒出香味，倒入一碗水，放入蒜碎、生抽少许、醋和盐，加入淀粉水勾芡，将勾芡的汤汁淋在油麦菜上即可食用
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不喜欢“小雨衣”，这3种避孕方式，男人能按耐住？
原标题：不喜欢“小雨衣”，这3种避孕方式，男人能按耐住？
对于已婚夫妻来说，采取什么样的避孕方式更好呢，让人们为之纠结。特别作为男性们，虽然知道佩戴“小雨衣”的避孕方式，简便且避孕率高，但他们却认为这样会影响到自己的感受度。下面一起和51养生网小编了解下吧。
那么，让男人们青睐的这3种避孕方式，都有哪些注意的地方呢？
1、口服避孕药避孕。
它被分为三类：短效、速效、长效避孕。
避孕药的避孕率相对较高，同时对夫妻双方来说，没有隔阂感受度更高。但无论是哪种避孕药都不宜长期使用，长期服药的女性可能会导致身体出现一系列副作用，严重情况下影响正常生育。
2、节育环避孕。
节育环是一种放置在女性体内的避孕工具，它是通过机械刺激和
做红烧肉时，到底要不要焯水，很多人搞错了，难怪吃起来又腻又柴
今天和大家分享一道不用焯水，不用放油的红烧肉做法，味道比焯水放油的好吃10倍！而且从头到尾都是一锅一气呵成，不用盛出再倒进锅里倒腾，特别省事方便！
相信大家平日里做红烧肉这道菜的时候，基本都会把买回来的五花肉先要焯水一次，过清水冲洗掉浮沫后沥干，在锅里倒入油烧热再把五花肉倒进去翻炒出油盛出，再放入冰糖炒糖色，炒出汤色后再倒入红烧肉烧煮，其实这样下来步骤还是有点繁琐的，而且对于五花肉的味道来说，已经没有那么鲜美了。因为在焯水的过程中，其实热水已经把五花肉的风味给煮掉了（做红烧肉的关键不是炒糖色，这一步做对，才能肥而不腻，酥而不烂）。当然，每个人的嗅觉敏感度不一样，有的朋友会觉得猪肉如果不焯水就会有腥味，别说吃了，可是如果买到品质好的猪肉闻起来是没有腥味的，如果闻起来确实有腥味，那你就焯水吧
炒土豆不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！
忠告：炒土豆不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！下面跟着51养生网小编看一下吧！
土豆的好处
1、土豆是我们常吃的蔬菜，但是土豆含有纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。不仅如此，每天食点土豆还可以和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆就是我们身边的保健菜。
2、每天早晨吃点土豆，可以补充营养，因为土豆含有优质蛋白质、各种矿物质和维生素，具体操作时有一个重要指标，就是应该包括粮谷类、蛋白质和蔬菜水果三大必需品，早餐吃点土豆，可以补充营养还抵抗力。
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你都给老师起过什么外号? 网友: 大概每个学校都有个灭绝师太吧
和她在一起虽然时间不长但是我们都有种相识已久的感觉，我们在一起有过欢笑、有过泪水、也有过争吵，但是不管怎样吵不散，骂不离才是真爱。亲爱的我想通过这首歌来告诉你在未来的日子里我会一直在你身边陪着你，照顾你不离不弃，不管未来还会发生什么事情，我都会在你身边陪着你一起面对，我们一定会相伴到老！我爱你亲爱的！
因为一个人，爱上这座城市，我去过你的城市，走过你走过的路，看过你看过的风景，做你做过的事，看过你看的书，会不会变得更像你，会不会再看见你，会不会更靠近你，会不会在某个转角遇见你，，这都是我猜测，总是告诉自己别想了，不会现实
总是在失去后才知道珍惜，总是仗着他爱你让你就肆意任性妄为，现在想挽回都难了。但是不管挽回的路多难，我都会坚持下去，直到你回头。不管等多久，只要最后是你就好。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/23f0fd189011ffd733809970424f0d0dx640x635x81.jpeg"alt="
